# #30 Reflexión para irte a dormir (Tomada de los Monday Motivation)

Episodio de [Empoderarte Podcast por Yadira Cota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderarte-podcast-por-yadira-cota), de Yadira Cota.

- Publicado: 13 de agosto de 2023
- Duración: 11 min
- Temporada 3, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/e5acc82c/podcast/play/74563190/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-13%2F9862f969-a77e-c9a7-54e0-fa659fcd68be.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empoderarte-podcast-por-yadira-cota/episodio/12146781-30-reflexion-para-irte-a-dormir-tomada-de-los-monday-motivation

## Sobre este episodio

Hoy quiero compartirte un audio que envié a mi comunidad de los Monday Motivation. La dejé íntegra (sin editar) para que pudieras recibirla tal cual la reciben los participantes de esta comunidad. Los lunes de motivación consisten en que cada lunes te envío una pequeña reflexión para iniciar tu semana, se trata de una dosis de impulso para seguir creciendo, aprendiendo y ser una mejor versión de nosotros mismos. Si quieres unirte a esta comunidad, lo puedes hacer en el grupo de WhatsApp o en el canal de Telegram .

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