# 47. MEDITACIÓN: OBSERVANDO MIS PENSAMIENTOS

Episodio de [Empodera tu Magia!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empodera-tu-magia), de Joss Verduga.

- Publicado: 3 de septiembre de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 3, episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/38cfc834/podcast/play/125136011/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-3%2F431089830-44100-2-a64bb3d04a66f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empodera-tu-magia/episodio/12767755-47-meditacion-observando-mis-pensamientos

## Sobre este episodio

¡De la teoría a la práctica! En el episodio pasado, mi intención principal fue mostrarte que no eres tus pensamientos ni tus creencias, y que sí es posible dar un paso atrás y empezar a observarlos como lo que son. Espero que esta meditación contribuya a que puedas conectar con tu verdadera esencia y te permita reconocerte como el alma hermosa y poderosa que eres.

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