# Herramientas \| Ejercitando Presencia

Episodio de [Empodera-TE Coaching](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empodera-te-coaching), de Leticia Gerez.

- Publicado: 6 de agosto de 2022
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/62e4a01384cff70013423403/e/62ede9bbb972d100134d7c35/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empodera-te-coaching/episodio/7076100-herramientas-ejercitando-presencia

## Sobre este episodio

En este episodio comparto un ejercicio para que logres ejercitar más presencia, conectar conscientemente con el momento presente y desconectar o salirte de tu circulo repetitivo de pensamientos. Si te gusta este contenido, puedes seguirme a traves de las redes de Instagram @empodera_te_coaching. Gracias por acompañarme! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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