# Ep.04 Auto cuidado en tiempo de elecciones, Luna llena y Halloween

Episodio de [Empática y humana](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empatica-y-humana), de Sheila Montalvo / Soul Journey PR.

- Publicado: 29 de octubre de 2020
- Duración: 32 min
- Episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/27d055e4/podcast/play/21832657/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-10-29%2Fee0cba41d531f042a9f4e75aee0c69ae.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/empatica-y-humana/episodio/8406018-ep-04-auto-cuidado-en-tiempo-de-elecciones-luna-llena-y-halloween

## Sobre este episodio

La energía colectiva y planetaria está muy volátil y ahora más que nunca hay que tomar acción proactiva para nuestra salud mental, emocional, física y energética. Todo empieza con uno y aquí comparto técnicas y herramientas sencillas para limpiar nuestra energía y elevar la vibración.

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