# El arte y el bienestar emocional

Episodio de [Emotional Wellness con Andrea Sotomayor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor), de Andrea Sotomayor.

- Publicado: 28 de julio de 2020
- Duración: 6 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/17225484/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-09-17%2F944b5d060b8aceb600dbd156c257ace0.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor/episodio/7747663-el-arte-y-el-bienestar-emocional

## Sobre este episodio

Descubre los beneficios que tiene el arte para la salud mental, como ayuda a desarrollar la resiliencia e incrementa la felicidad.

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