# Cómo manejar la incertidumbre

Episodio de [Emotional Wellness con Andrea Sotomayor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor), de Andrea Sotomayor.

- Publicado: 20 de abril de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 58
- Audio: https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/68999411/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-20%2F325112575-44100-2-bf9223bc8dda9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor/episodio/7747561-como-manejar-la-incertidumbre

## Sobre este episodio

La incertidumbre es una emoción que si no la manejamos adecuadamente puede convertirse en ansiedad, aprende a manejarla en este episodio. ¿Quieres aprender a gestionar todas tus emociones? Aprende y desarrolla tu gestión emocional con este libro de trabajo version digital https://www.emotionalwellness.online/product-page/work-book-de-gestión-emocional

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