# DEPRESIÓN EN PRIMAVERA

Episodio de [Emotional Wellness con Andrea Sotomayor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor), de Andrea Sotomayor.

- Publicado: 13 de marzo de 2024
- Duración: 16 min
- Temporada 2, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/2c733620/podcast/play/83989131/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-13%2F370793729-44100-2-e0ce55edb2b9e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emotional-wellness-con-andrea-sotomayor/episodio/7747555-depresion-en-primavera

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido atrapado entre la exuberancia de la primavera y una sensación interna de desánimo? En el episodio de hoy exploraremos el fenómeno del cambio de ánimo en primavera y cómo afecta nuestro bienestar emocional Acompáñame mientras desglosamos algunos consejos prácticos y novedosos para mantener un bienestar emocional óptimo durante esta temporada de renovación. Prepárense su cafecito o copa de vino y siéntate conmigo en esta conversación de autodescubrimiento y bienestar emocional. ¡Vamos a darle play! 🚀 #depresion #primavera #depresionestacional #autoconcepto #emotionalwellness #podcast #podcastdesuperacion Subscríbete, comparte, dale like y déjame tu comentario, te lo agradezco muchísimo! www.instagram.com/emotion.wellness www.facebook.com/emotionwellness

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