# problemas vs conflictos: Mecanismos de defensa ante el dolor y estres

Episodio de [EmocionesConVoz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionesconvoz-4036123), de Escuela de las Emociones.

- Publicado: 18 de enero de 2023
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5bb3c5a8/podcast/play/63672829/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-18%2F308104984-44100-2-9a77036a14697.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionesconvoz-4036123/episodio/6827120-problemas-vs-conflictos-mecanismos-de-defensa-ante-el-dolor-y-estres

## Sobre este episodio

Huir de los problemas, la tolerancia a la frustracion, idea de soportar para ganar son temas que debes de evaluar en tu salud emocional. Emoiciones Con Voz podcast gratuito

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