# 21. Lo que escondo bajo la alfombra

Episodio de [Emocionalmente Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte), de Dra. Wanda Pineiro.

- Publicado: 9 de septiembre de 2020
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/emocionalmentefuerte/21_alfombra.mp3?dest-id=2025257
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095313-21-lo-que-escondo-bajo-la-alfombra

## Sobre este episodio

¿Te ha pasado que estás en mil cosas a la vez? ¿Estás manejando muchas cosas y de repente te sientes perdida o perdido en el camino? ¿Has notado que explotas, lloras o te irritas por cualquier cosa? ¿Pasan los días y sientes que algo se perdió en ti? Probablemente estás guardando o "escondiendo" cosas bajo la alfombra. En este episodio te comparto 6 tips para que comiences a trabajar en ese proceso de limpieza. ¡Éxito! 〰️〰️〰️〰️〰️ Rebooting my self versión masculina. 👉🏻 suscribirte la lista de espera 👈🏻 😊 Gracias por acompañarme en este episodio y por suscribirte a este podcast Emocionalmente Fuerte 👐🏼 Comparte el episodio con todas las personas que entiendas se puedan beneficiar al escucharlo 🎧 Este podcast está disponible en Apple podcast, Spotify, iVoox, Tuneln, Stitcher y Breaker Descarga el free webinar 👉🏼 ¿Cómo Atravesar Momentos de Crisis? Sígueme en Facebook y en Instagram ℹ️ info@wandapineiro.com "Ser emocionalmente fuerte es un asunto de todos y todas" ¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃 〰️〰️〰️〰️ Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.

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