# 67. Comienza tu día con intención y propósito

Episodio de [Emocionalmente Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte), de Dra. Wanda Pineiro.

- Publicado: 28 de julio de 2021
- Duración: 15 min
- Temporada 2, episodio 67
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/emocionalmentefuerte/67_proposito.mp3?dest-id=2025257
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095267-67-comienza-tu-dia-con-intencion-y-proposito

## Sobre este episodio

Comenzar tu día con intención y propósito claro es fundamental para crear bienestar emocional. En este episodio te comparto 3 recomendaciones para que pongas en práctica. Este episodio es traído a ustedes gracias a Rebooting myself. Un programa de coaching individualizado donde podrás: ✔︎ identificar y trabajar con tus emociones para usarlas a favor de tu crecimiento personal ✔︎ Trabajar con tu brújula emocional de manera fácil, sencilla y divertida ✔︎ Entrenar tu mente para transformar tus conversaciones internas ✔︎ Aprender estrategias para trabajar con esos pensamientos que te roban energía Y muchas otras cosas más. Si quieres más información acerca de rebooting myself escribe a emocionalmentefuerte@gmail.com Episodios Recomendados Elévate Dialogo Interno Relación con el miedo Mi cabeza va a estallar Rompe con el patrón: reflexiona y acciona ¿De qué están cargadas tus emociones? Enemigos de la salud emocional 2da parte Piso pero no arranco Hablemos de pensamientos, emociones y sentimientos Gracias por suscribirte a emocionalmente fuerte podcast. Si la información que te comparto es de valor para ti me encantaría que dejes una reseña y que me regales tu valoración de 5️⃣ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️. Esto me apoya a que más personas como tú descubran y se beneficien de esta información. Te espero cada miércoles con un nuevo episodio lleno de información, estrategias y recomendaciones que te apoyarán a sentirte emocionalmente fuerte. Emocionalmente Fuerte 🎧 disponible en Apple Podcast, Spotify, Google Podcast, iVoox, Tuneln, Stitcher, YouTube y amazon music. ¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃 〰️〰️〰️〰️〰️ 〰️〰️〰️〰️〰️ Sígueme en Facebook y en Instagram Descarga el free webinar 👉🏼 ¿Cómo Atravesar Momentos de Crisis? Si quieres contratar mis servicios escribe a 📧 info@wandapineiro.com emocionalmentefuerte@gmail.com Únete ⇒ aquí ⇐ para que recibas mis correos electrónicos. Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.

Anterior: [66. Hablando de los procesos de pérdida con el tanatólogo Edgar J. Gómez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095268-66-hablando-de-los-procesos-de-perdida-con-el-tanatologo-edgar-j-gomez)
Siguiente: [68. ¿para qué me sirven las afirmaciones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095266-68-para-que-me-sirven-las-afirmaciones)

## Últimos episodios de Emocionalmente Fuerte

- [234. La decisión que estás evitando ya está decidiendo por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095100-234-la-decision-que-estas-evitando-ya-esta-decidiendo-por-ti) · 22 de julio de 2026 · 25 min
- [233. Ya entiendes lo que te pasa… ¿pero por qué sigues igual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095101-233-ya-entiendes-lo-que-te-pasa-pero-por-que-sigues-igual) · 8 de julio de 2026 · 30 min
- [232. Siempre encuentras tiempo para todos... menos para ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095102-232-siempre-encuentras-tiempo-para-todos-menos-para-ti) · 1 de julio de 2026 · 25 min
- [231. No todo lo que sientes debe decidir por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095103-231-no-todo-lo-que-sientes-debe-decidir-por-ti) · 24 de junio de 2026 · 21 min
- [230. No estás en peligro. Estás incómoda. Y eso cambia todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095104-230-no-estas-en-peligro-estas-incomoda-y-eso-cambia-todo) · 17 de junio de 2026 · 12 min