# 151. El Reflejo que mereces: Amar lo que ves en el espejo

Episodio de [Emocionalmente Fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte), de Dra. Wanda Pineiro.

- Publicado: 6 de noviembre de 2024
- Duración: 13 min
- Temporada 4, episodio 151
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/emocionalmentefuerte/151_Cuerpo.mp3?dest-id=2025257
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095183-151-el-reflejo-que-mereces-amar-lo-que-ves-en-el-espejo

## Sobre este episodio

En este episodio hablo acerca de cómo construir una relación de amor propio con nuestro cuerpo, sin importar los estándares o críticas externas, y cómo liberarnos de las expectativas que nos limitan. Es un episodio para aprender a mirarnos con compasión, gratitud y respeto, reconociendo la belleza única que cada una de nosotras ya posee. Si este episodio te ha inspirado, compártelo, háblalo con alguien y sigue conectada con esta comunidad que celebra el amor propio en todas sus formas. Sígueme en redes sociales y no te pierdas el próximo episodio. Descarga el 👉🏻 Manual de Trabajo del podcast aquí 👈🏻 o visita la página https://www.emocionalmentefuerte.com/registro https://www.emocionalmentefuerte.com/registro https://www.emocionalmentefuerte.com/registro Si quieres contratar mis servicios, escribe a 📧 info@wandapineiro.com 📧 emocionalmentefuerte@gmail.com Gracias por suscribirte al podcast y por formar parte de la comunidad Emocionalmente Fuerte. Si la información que te comparto es de valor para ti me encantaría que dejes una reseña y que me regales tu valoración de 5 ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️. Esto me apoya a que más personas como tú descubran y se beneficien de esta información. ¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃 ️〰️〰️〰️ Sígueme en Facebook y en Instagram Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.

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