# Emocionalmente Fuerte Podcast en español de Dra. Wanda Pineiro. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte ## Sobre el podcast Te doy la bienvenida a Emocionalmente Fuerte con la Dra. Wanda Piñeiro. Un espacio creado con el propósito de inspirar, motivar y empoderar en un lenguaje simple y sencillo para poder utilizarlo como herramienta para empoderarnos emocionalmente. Síguenos en www.wandapineiro.com. También estoy en Facebook y en Instagram. \*Este podcast no pretende ser un proceso de terapia, ni sustituir un proceso de terapia.Gracias 🍃💜🍃 ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 234 - Primer episodio: 22 de abril de 2020 - Último episodio: 22 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 3,7 al mes - Duración habitual: 18 min - Temáticas: Emprendimiento, Fitness, Espacio y astronomía - País: Puerto Rico - Productora: Wanda Pineiro - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 84 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-emocionalmente-fuerte_sq_f1998015_1.html - Spotify: https://open.spotify.com/show/2Uq4dW2062bJmSf6hnoTjX?si=69d0544bbece4ccc - Web oficial: http://wandapineiro.com - RSS: https://emocionalmentefuerte.libsyn.com/rss ## Últimos episodios - [234. La decisión que estás evitando ya está decidiendo por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095100-234-la-decision-que-estas-evitando-ya-esta-decidiendo-por-ti) · 22 de julio de 2026 · 25 min: Hay decisiones que parecen no existir porque nunca las tomamos oficialmente. No renuncias. No hablas. No pones el límite. No pides ayuda. Simplemente dices: "Todavía no... voy a esperar un poco más." Pero mientras… - [233. Ya entiendes lo que te pasa… ¿pero por qué sigues igual?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095101-233-ya-entiendes-lo-que-te-pasa-pero-por-que-sigues-igual) · 8 de julio de 2026 · 30 min: Puedes escuchar un podcast, leer un libro, hacer terapia, ir a talleres, hacer un checklist, identificar tu miedo, tu culpa, tu autoexigencia y tu cansancio… y aun así volver a reaccionar igual. Y eso no significa que… - [232. Siempre encuentras tiempo para todos... menos para ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095102-232-siempre-encuentras-tiempo-para-todos-menos-para-ti) · 1 de julio de 2026 · 25 min: Hay una frase que repetimos con tanta frecuencia que deja de llamarnos la atención: "Después." Después descanso. Después pienso en mí. Después saco la cita. Después pongo ese límite. Después hablo con esa persona. Y sin… - [231. No todo lo que sientes debe decidir por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095103-231-no-todo-lo-que-sientes-debe-decidir-por-ti) · 24 de junio de 2026 · 21 min: A veces no estás confundida. A veces estás filtrando tu vida desde el miedo, la culpa, el agotamiento o la inseguridad… y sin darte cuenta terminas tomando decisiones desde ahí. En este episodio te explico por qué lo… - [230. No estás en peligro. Estás incómoda. Y eso cambia todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095104-230-no-estas-en-peligro-estas-incomoda-y-eso-cambia-todo) · 17 de junio de 2026 · 12 min: Hay decisiones que llevas meses pensando. Y no porque no sepas qué hacer. Porque tú sabes. Ya lo pensaste. Ya lo analizaste. Ya le diste veinte vueltas. Pero cada vez que llega el momento de actuar, te detienes. Y… - [229. Hay emociones que te están agotando más de lo que te imaginas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095105-229-hay-emociones-que-te-estan-agotando-mas-de-lo-que-te-imaginas) · 10 de junio de 2026 · 21 min: ¿Te ha pasado que un día estás completamente decidida y al otro vuelves a dudar de todo? Que sabes exactamente lo que necesitas hacer, pero algo dentro de ti te frena. Que cualquier conversación pendiente parece una… - [228. Un día explotas. Al otro te arrepientes. ¿Te suena familiar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095106-228-un-dia-explotas-al-otro-te-arrepientes-te-suena-familiar) · 27 de mayo de 2026 · 14 min: ¿Te ha pasado que un día dices "ya basta"… explotas… y después terminas sintiéndote culpable? ¿O que sabes lo que tienes que hacer, pero algo dentro de ti te frena, te hace aguantar, ceder o seguir postergando lo mismo?… - [227. La decisión que sigues evitando… ya está decidiendo por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095107-227-la-decision-que-sigues-evitando-ya-esta-decidiendo-por-ti) · 20 de mayo de 2026 · 20 min: Tú sabes. Sabes cuál es la conversación que sigues evitando. Sabes qué relación ya no se siente igual. Sabes qué decisión llevas meses (o años) posponiendo. Y no… no es falta de claridad. No estás confundida. No te… - [226. Sabes que no quieres eso… pero sigues repitiendo el mismo patrón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095108-226-sabes-que-no-quieres-eso-pero-sigues-repitiendo-el-mismo-patron) · 29 de abril de 2026 · 18 min: Sabes que no te hace bien. Lo has visto… y aun así lo repites. En este episodio hablamos de por qué sigues en el mismo patrón, en el trabajo, en tus relaciones y contigo misma. No es que no sepas. Es que hay una emoción… - [225: Lo que te frena no es la decisión… es lo que viene después](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodio/7095109-225-lo-que-te-frena-no-es-la-decision-es-lo-que-viene-despues) · 22 de abril de 2026 · 14 min: ¿Cuántas veces has dicho "yo sé lo que tengo que hacer"… y aun así no lo has hecho? El problema no es que no tengas claridad. No es falta de capacidad. No es falta de ganas. Lo que pasa es algo más profundo: no te estás… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emocionalmente-fuerte/episodios ## Quién lo hace - Dra. Wanda Pineiro ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/wanda.pineiro ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Spicy4tuna](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spicy4tuna), de spicy4tuna - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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