# Episodios de Emily Bolívar \| Reconfigurando la adultez 13 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez - [Esperaba ser perfecta para pedirle ayuda a Dios: La mentira de la indignidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092983-esperaba-ser-perfecta-para-pedirle-ayuda-a-dios-la-mentira-de-la-indignidad) · 7 de octubre de 2026 · 9 min: ¿Alguna vez ha sentido que lo que estás pasando no es "suficientemente grave" como para pedir ayuda? ¿O que primero tienes que ser una persona perfecta o intachable para merecer… - [VOY TARDE EN LA VIDA. No lograste nada vs no lograste lo que querías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092984-voy-tarde-en-la-vida-no-lograste-nada-vs-no-lograste-lo-que-querias) · 4 de octubre de 2026 · 13 min: ¿Alguna vez has sentido que estás llegando a cierta edad —a los 30, a los 40— y que no has logrado nada en la vida?En este video respondemos a una pregunta muy honesta y… - [¿Estoy agotada o me estoy autosaboteando? Lo que entendí sobre mi bloqueo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092985-estoy-agotada-o-me-estoy-autosaboteando-lo-que-entendi-sobre-mi-bloqueo) · 3 de octubre de 2026 · 18 min: ¿Alguna vez ha sentido un agotamiento tan profundo que ya no sabes si tu cuerpo te está pidiendo una pausa o si es tu mente saboteando tu propio progreso?En este video abro mi… - [Cómo tu energía afecta a los que amas (Mi experiencia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092986-como-tu-energia-afecta-a-los-que-amas-mi-experiencia) · 10 de septiembre de 2026 · 8 min: ¿Alguna vez ha sentido tanta carga emocional que termina afectando a quienes más quieres?En este video les comparto una experiencia muy personal y dolorosa: el momento en que me… - [Confia en el proceso y suelta un poco el control.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092987-confia-en-el-proceso-y-suelta-un-poco-el-control) · 8 de septiembre de 2026 · 8 min: Si estás pasando por un momento difícil te abrazo mucho. Todo mi amor y la bendición del Creador para ti. Recuerda que si quieres una sesión 1 a 1 conmigo puedes postularte en mi… - [Por qué 'no perder el tiempo' te está haciendo perder la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092988-por-que-no-perder-el-tiempo-te-esta-haciendo-perder-la-vida) · 29 de agosto de 2026 · 14 min: ¿Sientes que hoy en día todo el mundo huye cuando las cosas se ponen serias? En este video hablamos sin filtros sobre el fenómeno actual del miedo a las relaciones… - [EL LADO AGOTADOR DE SANAR. Por que me siento peor que antes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092989-el-lado-agotador-de-sanar-por-que-me-siento-peor-que-antes) · 17 de agosto de 2026 · 12 min: Es increible lo agotador que puede llegar a ser entrar en esta "era" de sanacion. Muchas veces se vuelve un vicio el estar constantemente replanteandonos todo. Pero una vez que… - [CLAVES PARA SER FELIZ. Todo lo que necesitas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092990-claves-para-ser-feliz-todo-lo-que-necesitas) · 3 de agosto de 2026 · 9 min: Muchas veces sentimos una especie de vacio y queremos ser "felices" como si esto fuese una formula magica. En este episodio te invito a crear tu propia formula. Recuerda que si… - [POR QUE NUNCA SIENTO QUE SOY SUFICIENTE?? Como dejar de vivir intentando demostrar tu valor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092991-por-que-nunca-siento-que-soy-suficiente-como-dejar-de-vivir-intentando-demostrar) · 29 de julio de 2026 · 10 min: Muchas veces llegamos a esa meta que segun nos va a "ser felices" y resulta que al final cuando estamos ahi, nos sentimos mas cansados y vacios y no entendemos el por que, si… - [COMO ENFRENTAR EL DUELO? 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Es solo pagar las cuentas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092994-que-es-ser-adulto-es-solo-pagar-las-cuentas) · 15 de julio de 2026 · 18 min: ¿Ser adulto es solo pagar cuentas, trabajar y sobrevivir… o hay algo más profundo que nadie nos explicó?En este episodio hablo sobre lo que realmente significa madurar. No desde… - [Reconfigurando la adultez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emily-bolivar-reconfigurando-la-adultez/episodio/5092995-reconfigurando-la-adultez) · 13 de julio de 2026 · 11 min: ¿Sabes qué quieres pero dar los pasos te abruma? Nos enseñaron a pagar cuentas, pero no a gestionar la incertidumbre o sostener la disciplina sin maltratarnos. Reconfigurar la…