Emily Bolívar | Reconfigurando la adultez
Sobre el podcast
¿Sabes qué quieres pero dar los pasos te abruma? Nos enseñaron a pagar cuentas, pero no a gestionar la incertidumbre o sostener la disciplina sin maltratarnos. Soy Emily Bolívar: coach ontológica, mentora, inmigrante y exabogada. Tras reconstruir mi vida desde cero, entendí que empezar de nuevo no es volver a cero. En este podcast combino la vulnerabilidad con herramientas prácticas de organización, hábitos mínimos y claridad mental. Aquí no hay motivación mágica; hay estructura real para avanzar. Un espacio para pensar, decidir y avanzar. Sesiones y diagnóstico:soyemilybolivar.com
Emily Bolívar | Reconfigurando la adultez en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 13
- Primer episodio
- 13 de julio de 2026
- Último episodio
- 7 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación
- 4,2 al mes
- Duración habitual
- 11 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
Esperaba ser perfecta para pedirle ayuda a Dios: La mentira de la indignidad
¿Alguna vez ha sentido que lo que estás pasando no es "suficientemente grave" como para pedir ayuda? ¿O que primero tienes que ser una persona perfecta o intachable para merecer que Dios te escuche? Durante mucho tiempo…
-
VOY TARDE EN LA VIDA. No lograste nada vs no lograste lo que querías
¿Alguna vez has sentido que estás llegando a cierta edad —a los 30, a los 40— y que no has logrado nada en la vida?En este video respondemos a una pregunta muy honesta y vulnerable que me hicieron recientemente. La…
-
¿Estoy agotada o me estoy autosaboteando? Lo que entendí sobre mi bloqueo
¿Alguna vez ha sentido un agotamiento tan profundo que ya no sabes si tu cuerpo te está pidiendo una pausa o si es tu mente saboteando tu propio progreso?En este video abro mi corazón para compartir contigo lo que estoy…
-
Cómo tu energía afecta a los que amas (Mi experiencia)
¿Alguna vez ha sentido tanta carga emocional que termina afectando a quienes más quieres?En este video les comparto una experiencia muy personal y dolorosa: el momento en que me di cuenta de que mi nivel de estrés y el…
-
Confia en el proceso y suelta un poco el control.
Si estás pasando por un momento difícil te abrazo mucho. Todo mi amor y la bendición del Creador para ti. Recuerda que si quieres una sesión 1 a 1 conmigo puedes postularte en mi página web y además suscribirte a mi…
-
Por qué 'no perder el tiempo' te está haciendo perder la vida
¿Sientes que hoy en día todo el mundo huye cuando las cosas se ponen serias? En este video hablamos sin filtros sobre el fenómeno actual del miedo a las relaciones afectivas.Muchas veces nos ponemos el escudo de "no…
-
EL LADO AGOTADOR DE SANAR. Por que me siento peor que antes?
Es increible lo agotador que puede llegar a ser entrar en esta "era" de sanacion. Muchas veces se vuelve un vicio el estar constantemente replanteandonos todo. Pero una vez que entramos en este "mood" no hay vuelta…
-
CLAVES PARA SER FELIZ. Todo lo que necesitas.
Muchas veces sentimos una especie de vacio y queremos ser "felices" como si esto fuese una formula magica. En este episodio te invito a crear tu propia formula. Recuerda que si quieres una sesion 1 a 1 conmigo puedes…
-
POR QUE NUNCA SIENTO QUE SOY SUFICIENTE?? Como dejar de vivir intentando demostrar tu valor
Muchas veces llegamos a esa meta que segun nos va a "ser felices" y resulta que al final cuando estamos ahi, nos sentimos mas cansados y vacios y no entendemos el por que, si segun era eso lo que esperabamos. Muchas…
-
COMO ENFRENTAR EL DUELO? El dolor que estamos pasando los venezolanos
En estos días, millones de venezolanos estamos atravesando un profundo dolor. La incertidumbre, el miedo, la tristeza y la ansiedad forman parte de una realidad que nos ha cambiado de un momento a otro.En este video…
Quién lo hace
Emily Bolivar
Enano Bendito Records
Curiosidades de la Historia National Geographic
The Wild Project
La Hora de Miguel Ángel
Como pienso, digo
LA DOSIS DIARIA ROKA