# ★14. Cuando descubrí que era adicta a mis ideas y lo que hice para remediarlo

Episodio de [Emergencia creativa con La Esplugas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emergencia-creativa-con-la-esplugas), de Sonia Esplugas.

- Publicado: 12 de diciembre de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/108b560b8/podcast/play/112496930/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-11%2F0e96d0db-2bbc-abe7-62a5-f4312c0e8e93.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emergencia-creativa-con-la-esplugas/episodio/6792274-14-cuando-descubri-que-era-adicta-a-mis-ideas-y-lo-que-hice-para-remediarlo

## Sobre este episodio

¿Sientes la adrenalina de saltar a la próxima idea ? ¿Usas tus ideas como trampolín o como vía de escape ? ¿Eres consciente del coste de avanzar a golpe de idea? En este capítulo descubrirás si eres una yonki de las ideas , como lo fui yo durante tanto tiempo. Te contaré el enorme coste que tuvo en mi camino, y que puede tener para ti, si no le pones remedio. 💊 Y finalmente, cuáles son las claves para recuperar tu poder , poner tus ideas en su sitio, y construir de verdad una vida en la que vives haciendo lo que amas. ♡ ♥︎ Conecta conmigo vía Instagram ⫸ https://www.instagram.com/la_esplugas ♥︎ Visita mi web ⫸ https://www.soniaesplugas.com ¿Este capítulo te ayudó o inspiró? Déjame un comentario y compártelo para que llegue al máximo número de creadoras posible. 💫

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