# ★16. ¡Soltando lo que nos frena para volar muy alto este año! 🐔🐦🦅

Episodio de [Emergencia creativa con La Esplugas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emergencia-creativa-con-la-esplugas), de Sonia Esplugas.

- Publicado: 9 de enero de 2026
- Duración: 28 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/108b560b8/podcast/play/113691775/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-8%2F872e5f08-150d-d2ad-d2f5-e0c38a189e1f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/emergencia-creativa-con-la-esplugas/episodio/6792272-16-soltando-lo-que-nos-frena-para-volar-muy-alto-este-ano

## Sobre este episodio

En este capítulo que abre el año que empieza, creadora, ¡te invito a ver lo que necesitas soltar para volar muy alto! Conocerás como se siente volar en cada uno de los tres niveles que describo, además de contarte cómo yo misma empecé a levantar vuelo, y también qué me hizo bajar varios niveles de golpe, para que puedas ahorrarte estos retrocesos. Después de este capítulo tendrás más claridad de lo que hace crecer la calidad y la altura tu vuelo, para que este año puedas volar al siguiente nivel en tu negocio y en tu vida! 💫 ¿Este capítulo te ayudó o inspiró? Déjame un comentario y compártelo para que llegue al máximo número de creadoras posible! ♥︎ Conecta conmigo vía Instagram ⫸ https://www.instagram.com/la_esplugas ♥︎ Visita mi web ⫸ https://www.soniaesplugas.com

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