# 49. PREGUNTAS Y RESPUESTAS

Episodio de [Elite Fitness, el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elite-fitness-el-podcast), de Por Marc Romera.

- Publicado: 27 de marzo de 2023
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/83a2e530/podcast/play/67427893/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-27%2F320627452-44100-2-3ded41a67798a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elite-fitness-el-podcast/episodio/820163-49-preguntas-y-respuestas

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio del programa "Preguntas y Respuestas", ofrezco mi opinión acerca de las siguientes consultas: ¿Puede resultar perjudicial para la salud el uso del microondas? ¿Qué es el Magnesio, qué funciones cumple, qué tipos existen y cuáles son sus diferencias? ¿Deberíamos tomar cada día Omega-3? ¿Son iguales los suplementos de omega-3 vegetal (ALA) que los de fuentes marinas (EPA y DHA)? ¿Qué es el famoso "Bulletprofcoffee" y cuándo recomiendo o desaconsejo tomarlo? Espero que disfrutéis de este nuevo episodio del podcast y os ayude a mejorar vuestra salud. --------------------------- Te invito a suscribirte a mi canal de youtube: Elite Fitness - YouTube Puedes encontrarme en Instagram; Marc Romera \| Nutrición & Entrenamiento (@elite_fitness.es) • Fotos y videos de Instagram Puedes escribirme a mi correo: info@elite-fitness.es Te invito a entrar en mi blog: www.elite-fitness.es

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