# 180. ¿CÓMO ELEGIR UN BUEN CAFÉ?

Episodio de [Elite Fitness, el Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elite-fitness-el-podcast), de Por Marc Romera.

- Publicado: 10 de agosto de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/83a2e530/podcast/play/106676931/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-10%2F405419582-44100-2-1c13529525f64.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elite-fitness-el-podcast/episodio/820034-180-como-elegir-un-buen-cafe

## Sobre este episodio

¿Tomas café todos los días? Entonces este vídeo te interesa.Hoy te explico cómo elegir un buen café, qué errores deberías evitar al prepararlo y qué factores marcan la diferencia entre una bebida funcional y otra potencialmente perjudicial para tu salud.Verás con claridad: • Qué cafés deberías evitar (torrefactos, mezclas, cápsulas mal diseñadas). • Qué tipo de grano, tueste, formato y almacenamiento son ideales. • Cómo influye la cafetera en la toxicidad o beneficio del café. • Qué marcas realmente analizan micotoxinas y garantizan trazabilidad.Además, te cuento por qué Orisens es una de las pocas marcas que realmente cuidan el proceso de principio a fin, y te dejo un código de descuento si quieres probarlo con garantías. (ELITE10)📌 Si valoras tu salud, no es solo café… es una decisión diaria que puede sumar o restar.Por otro lado, si estás buscando la mejor marca de suplementación y fitoterapia basada en la evidencia científica, te invito a visitar la página web de Webotanix (patrocinador de éste espacio) donde dispones de un 10% de descuento en toda su web, aplicando el cupón: “ELITE10” 👇🏻: https://webotanix.com

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