# #67 Volver a la base. Recuerda todo lo que sabes

Episodio de [Elijo Ser Luz con Iliana Zeferín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin), de Iliana Zeferín.

- Publicado: 7 de julio de 2025
- Duración: 34 min
- Temporada 7, episodio 67
- Audio: https://anchor.fm/s/908fa378/podcast/play/105128841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-7%2F403434867-44100-2-fb592e61fe01d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097510-67-volver-a-la-base-recuerda-todo-lo-que-sabes

## Sobre este episodio

Hay momentos en los que sientes que nada está funcionando. Tienes todas las herramientas, has leído, has tomado clases, has hecho procesos y aun así te sientes perdida, atrapada en tu mente, frustrada, dudando de ti, esperando, repitiendo historias que ya no te sirven. Este episodio es una pausa para recordarte algo esencial: no necesitas más. Necesitas volver a ti. Volver a lo que ya sabes. Volver a tu energía. A tu potencia. A tu capacidad de elegir. Hablamos de todo lo que hacemos sin darnos cuenta para alejarnos de nuestro saber: las conclusiones, el drama del pasado, el juicio, el diálogo mental constante, la espera disfrazada de preparación. Y también de cómo salir de ahí, con preguntas, con elección, con acción. Este episodio es un reencuentro contigo. Te comparto ejercicios concretos para usar durante la semana, un reset energético que puedes aplicar hoy mismo y herramientas para dejar de posponer tu vida. DESCARGA EL WORKBOOK CON LOS EJERCICIOS AQUÍ Y si este episodio abre algo en ti, si algo se mueve y sabes que es momento de ir más profundo, el taller SER TÚ: EL INICIO es tu siguiente paso. Vuelve a ti. Vuelve a tu base. Recuerda lo que sabes. Y elige desde ahí. ANÓTATE AL TALLER AQUÍ

Anterior: [#66 Del autosabotaje a la elección (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097511-66-del-autosabotaje-a-la-eleccion-parte-2)
Siguiente: [Día 1: Auditoría energética \[Serie EXPANSIVA\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097509-dia-1-auditoria-energetica-serie-expansiva)

## Últimos episodios de Elijo Ser Luz con Iliana Zeferín

- [Aclarador OCTUBRE (2026) - Recibir con facilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097471-aclarador-octubre-2026-recibir-con-facilidad) · 1 de octubre de 2026 · 15 min
- [Aclarador SEPTIEMBRE (2026) - Abrir posibilidades, magia y consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097472-aclarador-septiembre-2026-abrir-posibilidades-magia-y-consciencia) · 1 de septiembre de 2026 · 12 min
- [#80 Disonancia cognitiva con el dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097473-80-disonancia-cognitiva-con-el-dinero) · 26 de agosto de 2026 · 59 min
- [Aclarador AGOSTO (2026) - La grandeza de tu presencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097474-aclarador-agosto-2026-la-grandeza-de-tu-presencia) · 2 de agosto de 2026 · 15 min
- [#79 Universo muéstrame: Eres tu propio oráculo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-luz-con-iliana-zeferin/episodio/6097475-79-universo-muestrame-eres-tu-propio-oraculo) · 23 de julio de 2026 · 48 min