# ¿Cómo evitar comer por ansiedad?

Episodio de [Elijo ser feliz. El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-feliz-el-podcast), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 20 de junio de 2024
- Duración: 43 min
- Temporada 3, episodio 11
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/a02a0d95-fd47-4443-b15a-742936280d53/episodes/d0759428-82fc-4604-a4b5-d0dde3edff69/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=a02a0d95-fd47-4443-b15a-742936280d53&awEpisodeId=d0759428-82fc-4604-a4b5-d0dde3edff69&feed=leMLzF34
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-feliz-el-podcast/episodio/247522-como-evitar-comer-por-ansiedad

## Sobre este episodio

La nutricionista y autora Granya Gonzalez nos habla de la efectividad de la banda gástrica virtual. Un método no invasivo que ha mostrado un éxito del 70% en la pérdida de peso, y ofrece una valiosa alternativa para manejar los desafíos del stress y de comer por ansiedad.

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