# Juan Lucas Martín: sanar el pasado para dejar de vivir con miedo

Episodio de [Elijo ser feliz. El Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-feliz-el-podcast), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 8 de julio de 2026
- Duración: 48 min
- Temporada 12, episodio 11
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/a02a0d95-fd47-4443-b15a-742936280d53/episodes/b7bd9be5-6555-4814-b685-2d5d13ca5419/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=a02a0d95-fd47-4443-b15a-742936280d53&awEpisodeId=b7bd9be5-6555-4814-b685-2d5d13ca5419&feed=leMLzF34
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elijo-ser-feliz-el-podcast/episodio/247418-juan-lucas-martin-sanar-el-pasado-para-dejar-de-vivir-con-miedo

## Sobre este episodio

¿Y si el miedo que sientes hoy no tiene nada que ver con lo que está pasando ahora, sino con algo que nunca terminaste de sanar? Juan Lucas Martín regresa a Elijo Ser Feliz y esta segunda visita es todavía más profunda que la primera. En esta conversación con Mariale, Juan Lucas explica por qué el origen de todos nuestros miedos está en el pasado, cómo un trauma no resuelto mantiene al cerebro atrapado en una cinta sin fin, y qué podemos hacer para sanar de raíz y dejar de vivir paralizadas.

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