# El Yoga como estilo de Vida

Episodio de [Elige ser feliz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elige-ser-feliz), de Jessica Robles.

- Publicado: 2 de febrero de 2021
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/4a0e0908/podcast/play/26103222/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-02-02%2F23ccb0839e684d11c695b4d3b20cdf03.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elige-ser-feliz/episodio/13578616-el-yoga-como-estilo-de-vida

## Sobre este episodio

Yoga no solo es pararte de cabeza y tener flexibilidad física; Yoga es aceptar las cosas sin que pierdas la cabeza y tener flexibilidad emocional.

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