# Ep 02 ESCUCHA esto ANTES de HACER DIETA

Episodio de [Eleva tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-vida), de Paco Martinez Cano.

- Publicado: 25 de abril de 2023
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/de2b7274/podcast/play/69274665/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-3-25%2F244874f5-3929-6ffa-eba9-86d09f0533a9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-vida/episodio/7039144-ep-02-escucha-esto-antes-de-hacer-dieta

## Sobre este episodio

Hey que tal, en este video te comparto lo que es MI PERCEPCIÓN sobre las dietas, como es que normalmente estas son restrictivas y como es que por eso mismo es difícil para la gran mayoría de personas sostenerlas en el tiempo. OJO no digo que ir con un nutriólogo sea malo ni mucho menos, sólo que hay algunos que si son demasiado restrictivos, sin embargo, TAMBIÉN HAY nutriólogos que no buscan hacerte bajar de peso de manera rápida sólo para cumplir el sueño guajiro de todos que es perder kilos a lo loco en un par de meses y con ello ganarse la reputación de "ser buenos", si no que buscan enseñarte a llevar una vida más saludable y tratan de incorporar hábitos de alimentación correctos de manera progresiva. ________________________________________________________________________________ MIS REDES SOCIALES INSTAGRAM - https://instagram.com/paco_martinez_c... TIK TOK - https://www.tiktok.com/@paco_mtz_cano... TWITTER - https://twitter.com/paco_martinez_c ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Soy multifacético 🪩 así que aquí habrá de TODO 💪🏽🔥 Gracias por tus likes ❤️ y por compartir 🔄 Espero 🙏🏽 que de una u otra manera, mi contenido te ayude, te inspire, te enseñe o te entretenga, ☝🏽puedes seguirme y/o suscribirte para más 😃 ✨🫶🏽🙏🏽 DIOS TE BENDIGA Y LLENE TU VIDA DE LUZ, AMOR Y SABIDURÍA🙏🏽🫶🏽✨ CANCIÓN DE FONDO USADA EN VIDEOS DE ESTILO DE VIDA: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔻 "Alex Productions - Fashion" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license Music promoted by BreakingCopyright: https://bit.ly/bkc-fashion 🔺 🔻 🎶 Canción: Riddiman - Tranquillity Música proporcionada por MSC: https://bit.ly/msc-lofi 🔺 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CANCIÓN DE FONDO USADA EN LOS VIDEOS DE FINANZAS 🔻 FINANCE by Alex-Productions https://soundcloud.com/alexproduction.. . Creative Commons Attribution 3.0 Unported License 🔺 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CANCIÓN USADA EN LOS VIDEOS FITNESS 🔻 Music by Alex Productions Tema: Lo Fi Chill Hip Hop Vlog https://soundcloud.com/alexproduction.. . https://creativecommons.org/licenses/.. . 🔺 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- CANCIÓN DE FONDO USADA EN LOS VIDES DE REPOSTERÍA Y RECETAS 🔻 ~~Roa Music~~ ▶YouTube / roamusic ▶Spotify https://open.spotify.com/artist/1ETpo.. . ▶Soundcloud https://soundcloud.com/roa_music1031 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ► Descarga gratuita: Roa - Feel Better https://hypeddit.com/track/bahyrf ► Licencia / leer antes de usar su música: https://creativecommons.org/licenses/.. . ► Soporte ~~Roa Music~~ ▶YouTube: / roamusic ▶Spotify: https://open.spotify.com/artist/1ETpo.. . ▶Soundcloud: https://soundcloud.com/roa_music1031 ▶Instagram: https://www.instagram.com/roa__music/ ▶Twitter: https://twitter.com/Roa__Music ▶Patron: https://www.patreon.com/RoaMusic ▶Contact: contact.roamusic.yt@gmail.com -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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