Vibra desde el amor. Meditación

Empieza abrir tu corazón, ríndete al amor y comienza a ser compasivo contigo mismo. Muchas veces creemos que es difícil meditar, creemos que no somos capaces de hacerlo pero esta vez vas a ir practicando poco a poco en la medida que vayas incorporándolo a tu vida diaria. No te exijas. Solamente confía en ti, ten fe y confianza y darte permiso para sentir. Comienza a concentrarte en tu corazón que es lo más profundo de tu ser junta observa las energías que se activan con la intención del corazón y simplemente siente, conéctate a sentir con tu cuerpo con tus latidos. Todo es perfecto simplemente darte la oportunidad de ser quién eres en verdad. Eres amor acá solo acaso...: ¿lo has olvidado ?