# EP#21: Para qué es importante nutrirte a ti misma y cómo lograrlo.

Episodio de [Eleva tu mirada con Vane](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane), de Vane Rodriguez.

- Publicado: 29 de mayo de 2022
- Duración: 32 min
- Temporada 1, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/7c57e348/podcast/play/52708618/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-4-28%2F05e6edce-542b-c944-9d8b-b965abbc48c4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane/episodio/11773744-ep-21-para-que-es-importante-nutrirte-a-ti-misma-y-como-lograrlo

## Sobre este episodio

Ya estamos a casi mediados de año y ¿te has puesto a evaluar cómo están tus niveles de energía?. Pues si eres de las que le dan sin parar y siempre ponen al afuera como prioridad en lugar de también, asignar una porción de tiempo para si misma, te invito entonces a que escuches este episodio en donde te hablo de la importancia que hay en nutrirte y cómo lograrlo. Sígueme en IG y Facebook

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