# EP #103 – Qué hay detrás de no poder soltar algo que sentís que ya no te representa

Episodio de [Eleva tu mirada con Vane](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane), de Vane Rodriguez.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 11 min
- Temporada 5, episodio 103
- Audio: https://anchor.fm/s/7c57e348/podcast/play/119047652/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-25%2F2d70119e-7260-bdb2-7da5-19e6204ed59f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane/episodio/11773650-ep-103-que-hay-detras-de-no-poder-soltar-algo-que-sentis-que-ya-no-te-representa

## Sobre este episodio

No te aferrás por capricho. Te aferrás porque en algún momento eso que hoy te pesa fue exactamente lo que necesitabas. Y tu cuerpo todavía lo recuerda. Entender eso es el primer paso para poder elegir distinto. En este episodio vas a descubrir: Qué necesidad legítima cubre el patrón de no poder soltar Por qué no podés liberarte de algo que todavía creés que te protege Qué pregunta hacerte cuando sentís que estás cargando con demasiado Si algo de lo que escuchaste te movió por dentro, podés escribirme a: 📩 Vane Rodriguez

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