# EP #108 - Cuántas veces sabés lo que tenés que decir… y encontrás una razón para no decirlo

Episodio de [Eleva tu mirada con Vane](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane), de Vane Rodriguez.

- Publicado: 10 de junio de 2026
- Duración: 9 min
- Temporada 5, episodio 108
- Audio: https://anchor.fm/s/7c57e348/podcast/play/121243353/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2Ffe6b018c-565b-728e-3dd2-5976f1e43f26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/eleva-tu-mirada-con-vane/episodio/11773645-ep-108-cuantas-veces-sabes-lo-que-tenes-que-decir-y-encontras-una-razon-para-no

## Sobre este episodio

No es que no sabés qué decir. Lo sabés perfectamente. Lo que pasa es que en el momento en que llega para decirlo, algo te frena. Y siempre hay una razón que suena razonable para dejarlo para después.En este episodio vas a descubrir: Los tres disfraces más comunes que usamos para evitar conversaciones que sabemos que son necesarias Por qué esperar el momento perfecto es otra forma de no decir Qué frase te estás diciendo cada vez que tenés algo para decir y no lo decís Si algo de lo que escuchaste te movió por dentro, podés escribirme a: 📩 Vane Rodriguez y si querés profundizar más, encontrás más recursos en vanerodriguez.com

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