# Perdónate rápido y avanza

Episodio de [Elegir sin miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elegir-sin-miedo), de Sofi Molina.

- Publicado: 18 de septiembre de 2025
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f8d6d500/podcast/play/108465400/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-18%2F407693926-44100-2-cde40f42b75fe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/elegir-sin-miedo/episodio/5669295-perdonate-rapido-y-avanza

## Sobre este episodio

Hola! Soy Sofi Molina 😊 En este episodio te comparto la idea que más me ha ayudado a crear con ligereza: perdonarme rápido. No es hacerme la víctima ni justificarme, es reconocer cuando algo no salió como quería, soltar el juicio y preguntarme: ¿qué puedo elegir diferente ahora? Verás ejemplos reales con equipo, negocio y amistades (sí, también he tenido mis “cinco minutos” 😅). Te muestro cómo dejar de quedarte atorada en el loop mental de la culpa, aprender de todo y abrir espacio para nuevas ideas y proyectos. Si te pesa una historia del pasado, este episodio es tu señal: elige amabilidad contigo, suelta, perdónate y sigue creando. ¡Cuéntame qué te llevas y compártelo con quien lo necesita! ✨💫

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