# Ep. 11 Cómo establecer límites en la adolescencia

Episodio de [El viaje de tu vida · Sonia Bernabeu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-viaje-de-tu-vida-sonia-bernabeu), de Sonia Bernabeu.

- Publicado: 28 de mayo de 2021
- Duración: 20 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/45064658/ep_11_c_mo_establecer_l_mites_en_la_adolescencia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-viaje-de-tu-vida-sonia-bernabeu/episodio/7078892-ep-11-como-establecer-limites-en-la-adolescencia

## Sobre este episodio

Establecer límites en la adolescencia es algo igual de necesario que de complicado. Por este motivo lo hoy, hablamos acerca de límites, de normas y de cómo establecerlas para que se cumplan. Este objetivo, sencillo a primera vista, puede convertirse en una verdadera odisea si, el o la adolescente, decide no colaborar lo más mínimo en su cumplimiento, así que coge papel y boli porque....empezamos!! El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

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