# Ep.13 Divorcio y maternidad. Cómo recuperarte a ti misma con Serena Shuberoff, Coach Personal

Episodio de [El viaje de tu vida · Sonia Bernabeu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-viaje-de-tu-vida-sonia-bernabeu), de Sonia Bernabeu.

- Publicado: 11 de junio de 2021
- Duración: 41 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/45249518/edicio_n_serena.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-viaje-de-tu-vida-sonia-bernabeu/episodio/7078890-ep-13-divorcio-y-maternidad-como-recuperarte-a-ti-misma-con-serena-shuberoff

## Sobre este episodio

¿Sientes que tu vida se ha acabado?¿No sabes si vas a ser capaz de avanzar tras tu ruptura amorosa? El tema ¿cómo abordar la educación con tus hijos desde esta nueva perspectiva te preocupa? Entonces este episodio del podcast es para ti. Hoy tenemos como invitada a Serena. Ella es coach especializada en desarrollo personal y gestión del cambio. Con ella vamos a hablar acerca de cómo gestionar las emociones que nos invaden en los momentos de separación, especialmente, cuando hay hijos de por medio. Recuperarte, volver a encontrarte y aprender a valorarte de nuevo como forma imprescindible para continuar con tu vida de forma que tanto tú como tus hijos sufráis lo menos posible. Quédate por que....EMPEZAMOS!!! El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

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