# #97 Como manejar el estres y la ansiedad como docente de EF

Episodio de [El Valor de la Educación Física](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica), de Francisco Javier Vázquez Ramos.

- Publicado: 9 de diciembre de 2018
- Duración: 53 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/16419479/97_como_manejar_el_estres_y_la_ansiedad_como_docente_de_ef.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810673-97-como-manejar-el-estres-y-la-ansiedad-como-docente-de-ef

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de la cara oculta de la profesión de docente: el estrés y la ansiedad. Y es que estos aspectos en determinadas circunstancias son inherentes a la profesión. Hoy nos acompaña Yaiza Leal para darnos una guía paso a paso sobre cómo manejarla en nuestro día a día como docentes. Apúntate al taller online que tendrá lugar el día 11 de diciembre a las 19:00 https://www.yaizaleal.com/registro-webinar-kisco/ Más información en: https://elvalordelaeducacionfisica.com/como-manejar-el-estres-y-la-ansiedad-cuando-eres-docente-guia-paso-a-paso

Anterior: [#96 Preguntas sobre evaluación, oposiciones y EF en Familia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810674-96-preguntas-sobre-evaluacion-oposiciones-y-ef-en-familia)
Siguiente: [#98 Cómo utilizar el agradecimiento como recurso en EF](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810672-98-como-utilizar-el-agradecimiento-como-recurso-en-ef)

## Últimos episodios de El Valor de la Educación Física

- [#489 Programación vs temporalización en Educación Física. El combate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/2237521-489-programacion-vs-temporalizacion-en-educacion-fisica-el-combate) · 11 de octubre de 2026 · 10 min
- [#488 · Deja de decirles "Tú puedes". Haz esto otro mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810282-488-deja-de-decirles-tu-puedes-haz-esto-otro-mejor) · 27 de septiembre de 2026 · 15 min
- [#487 ¿Qué hacer cuando un alumno se esconde en EF?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810283-487-que-hacer-cuando-un-alumno-se-esconde-en-ef) · 12 de septiembre de 2026 · 21 min
- [#486 Seis cosas útiles para dar clases sin liar la mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810284-486-seis-cosas-utiles-para-dar-clases-sin-liar-la-mundial) · 7 de septiembre de 2026 · 13 min
- [#485 Seis cosas pequeñas que cambian una clase de Educación Física](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810285-485-seis-cosas-pequenas-que-cambian-una-clase-de-educacion-fisica) · 5 de septiembre de 2026 · 16 min