# #181 La milla diaria

Episodio de [El Valor de la Educación Física](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica), de Francisco Javier Vázquez Ramos.

- Publicado: 25 de octubre de 2020
- Duración: 23 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/41594524/181_la_milla_diaria.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810589-181-la-milla-diaria

## Sobre este episodio

Hoy hablo sobre un fantástico proyecto como es la milla diaria. ¿Qué es? ¿Cómo se puede llevar a cabo? ¿Por qué funciona? ¿A quién va dirigido?… https://elvalordelaeducacionfisica.com/181

Anterior: [#180 Hábitos de vida saludable en educación física](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810590-180-habitos-de-vida-saludable-en-educacion-fisica)
Siguiente: [#182 La percusión corporal como recurso free covid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810588-182-la-percusion-corporal-como-recurso-free-covid)

## Últimos episodios de El Valor de la Educación Física

- [#489 Programación vs temporalización en Educación Física. El combate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/2237521-489-programacion-vs-temporalizacion-en-educacion-fisica-el-combate) · 11 de octubre de 2026 · 10 min
- [#488 · Deja de decirles "Tú puedes". Haz esto otro mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810282-488-deja-de-decirles-tu-puedes-haz-esto-otro-mejor) · 27 de septiembre de 2026 · 15 min
- [#487 ¿Qué hacer cuando un alumno se esconde en EF?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810283-487-que-hacer-cuando-un-alumno-se-esconde-en-ef) · 12 de septiembre de 2026 · 21 min
- [#486 Seis cosas útiles para dar clases sin liar la mundial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810284-486-seis-cosas-utiles-para-dar-clases-sin-liar-la-mundial) · 7 de septiembre de 2026 · 13 min
- [#485 Seis cosas pequeñas que cambian una clase de Educación Física](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-valor-de-la-educacion-fisica/episodio/810285-485-seis-cosas-pequenas-que-cambian-una-clase-de-educacion-fisica) · 5 de septiembre de 2026 · 16 min