# Episodios de El Vacio de Mau.

49 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau

- [La disciplina te llevará donde la motivación te abandona.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037443-la-disciplina-te-llevara-donde-la-motivacion-te-abandona) · 20 de agosto de 2026 · 4 min: Qué haces cuando ya no tienes ganas? Porque seamos sinceros. Hay días en los que levantarte cuesta. Días en los que entrenar parece imposible. Días en los que trabajar en tus…
- [El precio de convertirte en quien sueñas \| La disciplina que cambia tu vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037452-el-precio-de-convertirte-en-quien-suenas-la-disciplina-que-cambia-tu-vida) · 8 de agosto de 2026 · 5 min: Porque la vida que quieres tiene un precio. Y ese precio casi nunca es dinero. Es disciplina. Es paciencia. Es renunciar a la gratificación inmediata. Es levantarte cuando no…
- [Volver a creer en mí \| Cómo recuperar la confianza en ti mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037455-volver-a-creer-en-mi-como-recuperar-la-confianza-en-ti-mismo) · 31 de julio de 2026 · 3 min: No recuperé la confianza leyendo un libro. Ni viendo videos de motivación. La recuperé haciendo pequeñas cosas todos los días. En este episodio de El Vacío de Mau hablamos sobre…
- [A destiempo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037457-a-destiempo) · 29 de julio de 2026 · 3 min: sigues siendo uno de los versos más hermosos que la vida escribió en mí.
- [Nadie vendrá a rescatarte \| Cuando entiendes que nadie puede vivir por ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037459-nadie-vendra-a-rescatarte-cuando-entiendes-que-nadie-puede-vivir-por-ti) · 27 de julio de 2026 · 3 min: Y un día entendí que nadie podía hacer el trabajo que me correspondía. Nadie podía levantarme si yo había decidido quedarme en el suelo. Nadie podía sanar las heridas que yo me…
- [El miedo también camina conmigo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037461-el-miedo-tambien-camina-conmigo) · 22 de julio de 2026 · 4 min: Hay algo que quiero confesarte. Todavía tengo miedo. Y durante mucho tiempo pensé que para avanzar primero tenía que dejar de sentirlo.
- [Hoy decido vivir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037463-hoy-decido-vivir) · 14 de julio de 2026 · 3 min: Y aunque resistir fue necesario durante una etapa de mi vida, hoy ya no quiero quedarme ahí. Hoy quiero vivir.
- [El día que dejé de pelear conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037465-el-dia-que-deje-de-pelear-conmigo) · 3 de julio de 2026 · 4 min: Ninguna guerra dura para siempre. Porque incluso las guerras más largas terminan cuando alguien decide dejar de disparar.
- [Las promesas que me hice cuando estaba roto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037467-las-promesas-que-me-hice-cuando-estaba-roto) · 25 de junio de 2026 · 4 min: Me trajo hasta aquí la persona que fui cuando estaba roto. Y por primera vez en mucho tiempo, en lugar de sentir vergüenza por ella, siento respeto.
- [La persona que sobrevivió.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037468-la-persona-que-sobrevivio) · 18 de junio de 2026 · 4 min: Hay heridas que nos enseñan a protegernos. Y eso está bien. El problema aparece cuando seguimos protegiéndonos de cosas que ya terminaron.
- [Aprendiendo a vivir conmigo otra vez.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037471-aprendiendo-a-vivir-conmigo-otra-vez) · 12 de junio de 2026 · 4 min: Porque después de todo lo que pasó, después de los errores, las pérdidas, las decepciones y la culpa, me di cuenta de algo. Nunca dejé de vivir.
- [La culpa que no me deja avanzar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037475-la-culpa-que-no-me-deja-avanzar) · 6 de junio de 2026 · 4 min: Pero hay momentos en los que la batalla más dura ocurre dentro de nuestra propia mente.
- [Mi peor etapa no merece decidir toda mi vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037477-mi-peor-etapa-no-merece-decidir-toda-mi-vida) · 2 de junio de 2026 · 4 min: Porque no importa cuánto camines hacia adelante si sigues viviendo emocionalmente mirando hacia atrás.
- [El vacío después de cumplir mis sueños.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037506-el-vacio-despues-de-cumplir-mis-suenos) · 29 de mayo de 2026 · 4 min · episodio 1: Descubrí que puedes lograr lo que tanto deseabas y aun así seguir cargando preguntas sin respuesta.
- [ENTENDIDO LOS TRANSTORNOS DE ANSIEDAD.🫂](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037507-entendido-los-transtornos-de-ansiedad) · 2 de julio de 2024 · 1 min · episodio 1: La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Se manifiesta como preocupación intensa, miedo o nerviosismo…
- [NUEVOS GÉNEROS.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037514-nuevos-generos) · 25 de junio de 2023 · 2 min: Manden sus temas.
- [I CHANGED](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037515-i-changed) · 18 de junio de 2023 · 2 min: Las heridas en mi alma siguen abiertas.
- [PALABRAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037516-palabras) · 16 de junio de 2023 · 4 min: Palabras correctas que me lleven a las acciones correctas.
- [ECOS DE AMOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037517-ecos-de-amor) · 13 de junio de 2023 · 2 min: Eres el sueño que persigo en el horizonte.
- [EL CAN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037518-el-can) · 13 de junio de 2023 · 4 min: MI TIEMPO SIN TI 💕
- [QUISIERA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037520-quisiera) · 11 de junio de 2023 · 1 min: Toma 1
- [FELIZ CUMPLEAÑOS 🥳🎂](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037521-feliz-cumpleanos) · 6 de junio de 2023 · 2 min: Ahora, te encuentras en una encrucijada existencial. Surge una sed de propósito y significado, una necesidad de comprender tu lugar en el universo y el legado que deseas dejar…
- [SUEÑOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037522-suenos) · 4 de junio de 2023 · 1 min: Los sueños se hacen realidad con perseverancia y fe...
- [Elegirte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037525-elegirte) · 24 de mayo de 2023 · 2 min · episodio 15: Elegir irte es elegirte 🔱💯🔥
- [CONTINUAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037526-continuar) · 22 de mayo de 2023 · 2 min · episodio 22: Que duela hoy y no mañana 🖤
- [FUIMOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037527-fuimos) · 18 de mayo de 2023 · 1 min · episodio 9: El amor y la esperanza nunca sean ido siguen latentes, A PESAR DE HABERNOS PERDIDO..
- [CONTRA MI](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037528-contra-mi) · 3 de mayo de 2023 · 2 min · episodio 9: Este poema me lo dedico a mí 😎⚽ . Sigo adelante con humildad y gratitud, con el corazón lleno de amor y plenitud. Mi rival siempre seré yo, y mientras siga creciendo, no habrá…
- [NUEVOS VACIÓS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037529-nuevos-vacios) · 30 de abril de 2023 · 1 min · episodio 1: Poema de mi autoría
- [SIEMPRE ESTARÉ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037530-siempre-estare) · 29 de abril de 2023 · 1 min · episodio 9: Un poema de mi autoría
- [ADICTO AL MAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037531-adicto-al-mar) · 13 de abril de 2023 · 1 min · episodio 9: Adicto al MAR 🌊 es un poema de mi autoría
- [El roce de vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037532-el-roce-de-vivir) · 11 de abril de 2023 · 1 min · episodio 7: Poema de NACH y el instrumental del callejón de los milagros de sharif del CD bajo el rayo que no cesa
- [Danza fantasma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037533-danza-fantasma) · 6 de abril de 2023 · 2 min · episodio 6: Poema de NACH libro hambriento
- [¿ Y SI ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037534-y-si) · 4 de abril de 2023 · 1 min · episodio 7: Poema de NACH de libro hambriento, se lo dedico a mi hermano...
- [QUE RÁPIDO ES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037535-que-rapido-es) · 30 de marzo de 2023 · 1 min · episodio 5: El poema es de mi autoría
- [GOTAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037536-gotas) · 29 de marzo de 2023 · 4 min: Poema de NACH
- [ESPEJO EN LA MAÑANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037551-espejo-en-la-manana) · 23 de marzo de 2023 · 2 min · episodio 5: Poema de NACH del libro silencios vivos
- [UNA VEZ MIL VECES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037552-una-vez-mil-veces) · 21 de marzo de 2023 · 2 min · episodio 3: Poema de NACH SILENCIOS VIVOS
- [LUZ Y SOMBRA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037553-luz-y-sombra) · 20 de marzo de 2023 · 3 min · episodio 1: Poema escrito por Nach del libro hambriento instrumental de nach que lleva por título ellas
- [SIN TÍTULO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037554-sin-titulo) · 19 de mayo de 2022 · 2 min · episodio 4: Solo se me ocurrió
- [Sin rumbo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037555-sin-rumbo) · 12 de mayo de 2022 · 3 min · episodio 3: Las letras son la poesía del alma
- [NEVER GIVE UP](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037556-never-give-up) · 5 de mayo de 2022 · 2 min · episodio 1: Nunca dejemos de luchar
- [Seguimos de pie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037557-seguimos-de-pie) · 1 de mayo de 2022 · 3 min · episodio 6: Un poco de todo y nada
- [Karma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037558-karma) · 8 de abril de 2022 · 4 min · episodio 2: Somos dueños de nuestro propio destino..
- [Quien..](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037559-quien) · 1 de abril de 2022 · 3 min · episodio 1: Quien ya cumplió alguno de sus sueños..
- [Todos en algún momento de nuestras vidas..](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037560-todos-en-algun-momento-de-nuestras-vidas) · 28 de marzo de 2022 · 3 min · episodio 6: Nos hicimos preguntas sin respuesta
- [Recuerdos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037561-recuerdos) · 26 de marzo de 2022 · 6 min · episodio 3: Con Eruviel recordando el pasado...
- [Un día más pero también un día menos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037562-un-dia-mas-pero-tambien-un-dia-menos) · 26 de marzo de 2022 · 3 min · episodio 5: La vida se nos va como el agua entre los dedos...
- [TEMA LIBRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037594-tema-libre) · 11 de febrero de 2022 · 3 min: Solo algo que se me ocurrió.
- [INSPIRACION ROTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037595-inspiracion-rota) · 5 de febrero de 2022 · 4 min: Un día mas pero también un día menos...