# Volver a creer en mí \| Cómo recuperar la confianza en ti mismo

Episodio de [El Vacio de Mau.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau), de Kazares Mau.

- Publicado: 31 de julio de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/81553378/podcast/play/123566297/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-31%2F0e400ef8-66d6-1ecd-6f06-1188692d15cd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037455-volver-a-creer-en-mi-como-recuperar-la-confianza-en-ti-mismo

## Sobre este episodio

No recuperé la confianza leyendo un libro. Ni viendo videos de motivación. La recuperé haciendo pequeñas cosas todos los días. En este episodio de El Vacío de Mau hablamos sobre cómo perdemos la confianza en nosotros mismos y cómo podemos comenzar a recuperarla paso a paso. Porque volver a creer en ti no ocurre de un día para otro. Se construye con pequeñas decisiones, acciones y promesas que empiezas a cumplirte nuevamente. Si estás intentando volver a confiar en ti, este episodio es para ti.

Anterior: [A destiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037457-a-destiempo)
Siguiente: [El precio de convertirte en quien sueñas \| La disciplina que cambia tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037452-el-precio-de-convertirte-en-quien-suenas-la-disciplina-que-cambia-tu-vida)

## Últimos episodios de El Vacio de Mau.

- [La disciplina te llevará donde la motivación te abandona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037443-la-disciplina-te-llevara-donde-la-motivacion-te-abandona) · 20 de agosto de 2026 · 4 min
- [El precio de convertirte en quien sueñas \| La disciplina que cambia tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037452-el-precio-de-convertirte-en-quien-suenas-la-disciplina-que-cambia-tu-vida) · 8 de agosto de 2026 · 5 min
- [A destiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037457-a-destiempo) · 29 de julio de 2026 · 3 min
- [Nadie vendrá a rescatarte \| Cuando entiendes que nadie puede vivir por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037459-nadie-vendra-a-rescatarte-cuando-entiendes-que-nadie-puede-vivir-por-ti) · 27 de julio de 2026 · 3 min
- [El miedo también camina conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacio-de-mau/episodio/11037461-el-miedo-tambien-camina-conmigo) · 22 de julio de 2026 · 4 min