# PALEAR NIEVE Y EL PELIGRO AL CORAZON! Mega 97.9 NYC El Vacilon de La Manana

Episodio de [El Vacilón de La Mañana Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacilon-de-la-manana-podcast), de SBS Global Podcasts.

- Publicado: 24 de febrero de 2026
- Duración: 12 min
- Episodio 5514
- Audio: https://injector.simplecastaudio.com/294679f2-52f0-44aa-b9d6-3e741ea67249/episodes/ee7c1740-c2a4-4aa1-bd4a-cab5764f001f/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=294679f2-52f0-44aa-b9d6-3e741ea67249&awEpisodeId=ee7c1740-c2a4-4aa1-bd4a-cab5764f001f&feed=sa4YsKLl
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-vacilon-de-la-manana-podcast/episodio/645657-palear-nieve-y-el-peligro-al-corazon-mega-97-9-nyc-el-vacilon-de-la-manana

## Sobre este episodio

PALEAR NIEVE Y EL PELIGRO AL CORAZON! Mega 97.9 NYC El Vacilon de La Manana El Dr. Rojas alertó sobre los peligros de palear nieve, especialmente para personas con problemas cardíacos o poca actividad física. Explicó que el esfuerzo intenso, combinado con el frío extremo, puede aumentar la presión arterial y provocar paros cardíacos repentinos. Recomendó calentar el cuerpo antes de salir, tomar descansos frecuentes y evitar realizar esta tarea si se presentan síntomas como dolor en el pecho, mareos o falta de aire.

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