# ESTAR VIVO \| ¿Y si te mueres mañana? ¿Has hecho todo lo que pudiste?

Episodio de [El Último Capítulo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-ultimo-capitulo), de Antonio Buforn-Machuca.

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 27 min
- Temporada 2, episodio 38
- Audio: https://anchor.fm/s/100f4b16c/podcast/play/128342452/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-29%2F435316707-44100-2-4cb25e749950f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-ultimo-capitulo/episodio/147003952-estar-vivo-y-si-te-mueres-manana-has-hecho-todo-lo-que-pudiste

## Sobre este episodio

Si tuvieras que apagar la cámara ahora mismo y todo terminara, ¿has hecho todo lo que estaba en tu mano o te quedarías con espinas clavadas? Hoy nos quitamos los filtros para hablar de la muerte, de los miedos que nos paralizan, de las "muertes en vida" y, sobre todo, del verdadero motor: la urgencia de estar putamente vivos.Una tertulia sin tapujos sobre el tiempo, el ego y cómo dejar de posponer lo que de verdad importa. ¡Déjanos en los comentarios qué cambiarías hoy mismo en tu vida!--0:00 - Introducción y condolencias a las víctimas y familiares3:00 - Transición y optimismo: Primera noticia sobre el trasplante renal robótico6:00 - Innovación en España: El CSIC inaugura la infraestructura cuántica en Barcelona9:00 - Solidaridad y el papel del voluntariado juvenil (El escultismo)12:00 - Reflexión vital: ¿Estamos haciendo lo que realmente queremos?15:00 - La trampa del piloto automático y la introspección personal18:00 - Anécdotas de despistes y el control que tenemos sobre nuestras vidas21:00 - Presiones sociales: Carrera, pareja, independizarse y expectativas24:00 - Arrepentimientos, errores del pasado y el miedo al qué dirán27:00 - La timidez, el ego y las oportunidades perdidas por miedo al rechazo30:00 - Superando fracasos estrepitosos (Suspender exámenes y carnet de conducir)33:00 - El poder de la mente, el control emocional y la zona de confort36:00 - Miedos profundos: Perder a seres queridos y el paso del tiempo39:00 - ¿Qué harías si te dijeran que te quedan pocos años de vida?42:00 - Intimidad digital, recuerdos y qué pasa con nuestros móviles al morir45:00 - Felicidad con el entorno y la aceptación de la propia vida48:00 - La percepción de la muerte, la fe y cómo se afronta el duelo51:00 - Concepciones alternativas de la espiritualidad y los seres queridos54:00 - Apoyo familiar, tomar decisiones propias y perseguir sueños57:00 - Talentos innatos, comunicación y la importancia de explotar lo que se nos da bien1:00:00 - El mundo del baile social (Salsa, bachata, kizomba y zook)1:03:00 - Hablar de la muerte sin tabús y testamentos en la juventud1:06:00 - Donación de órganos, deseos funerarios y cenizas1:09:00 - Conversaciones pendientes, orgullo y aceptación en las relaciones1:12:00 - Conclusiones sobre vivir el presente y tomar las riendas1:15:00 - Retos y planes de la semana para celebrar que estamos vivos1:18:00 - Sección "Entre la espada y la pared": Hacienda vs. impuestos1:21:00 - Los servicios públicos y el destino de los impuestos1:24:00 - Preguntas comprometidas: DNI ridículo vs. roncar y cuñados estafadores1:26:00 - Despedida, nuevo abrazo a los afectados y cierre del directo--🔔 SUSCRÍBETE Y PARTICIPA EN EL DEBATESi te aporta este contenido, dale like, comparte el vídeo con alguien atrapado en la rueda del prestigio laboral y suscríbete para no perderte ningún directo.Sigue RUKA Media en:🔊 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/4bT16PaNw0md2YB8iWqBo4🔊 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-%C3%BAltimo-cap%C3%ADtulo/id1895608565🔊 Twitch: https://www.twitch.tv/antoniobufornmachuca🔊 Pódimo: https://open.podimo.com/podcast/59c9b7e6-fca3-4788-a67c-a5859e758c45● Síguenos en las redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/elultimocapitulo/TikTok: https://www.tiktok.com/@.elultimocapituloFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572685272976

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