# C脫MO APRENDER A SOLTAR? Episodio de [EL TEMACH - MOTIVACI脫N para el GYM 馃挭馃徏馃弸馃徎鈥嶁檧馃敱 馃挜MODO GUERRA馃挜](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra), de El Compa Alex. - Publicado: 8 de febrero de 2026 - Duraci贸n: 20 min - Episodio 811 - Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/90fa4a36-64d4-4678-9927-c213d3193fd6/episodes/0527dabf-1f3a-4f3e-a827-08dc9a06eeff/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=90fa4a36-64d4-4678-9927-c213d3193fd6&awEpisodeId=0527dabf-1f3a-4f3e-a827-08dc9a06eeff&feed=FfBSFl_u - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/7611256-como-aprender-a-soltar ## Sobre este episodio 鈿旓笍 Domingo de Meditaci贸n 鈿旓笍 Anterior: [EL HOMBRE PELIGROSO ES ATRACTIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/7611257-el-hombre-peligroso-es-atractivo) Siguiente: [EL VARO虂N DOMADO - Analizando libros con El Temach](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/7611255-el-varon-domado-analizando-libros-con-el-temach) ## 脷ltimos episodios de EL TEMACH - MOTIVACI脫N para el GYM 馃挭馃徏馃弸馃徎鈥嶁檧馃敱 馃挜MODO GUERRA馃挜 - [EL TEMACH & WESTCOL - CONVERSANDO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/147010588-el-temach-westcol-conversando) 路 29 de octubre de 2026 路 57 min - [LOS HOMBRES NO IMPORTAN?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/146997001-los-hombres-no-importan) 路 28 de octubre de 2026 路 3 h 29 min - [LIVE TIKTOK - LOS HOMBRES NO VALEN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/146997003-live-tiktok-los-hombres-no-valen) 路 28 de octubre de 2026 路 56 min - [SI EST脕S PASANDO UN MAL MOMENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/146983654-si-estas-pasando-un-mal-momento) 路 27 de octubre de 2026 路 2 h 44 min - [Las mujeres t铆midas hacen ESTO cuando les GUSTAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-temach-motivacion-para-el-gym-modo-guerra/episodio/146966441-las-mujeres-timidas-hacen-esto-cuando-les-gustas) 路 25 de octubre de 2026 路 19 min