# Episodios de el té del día

64 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia

- [Hablemos de lactancia con Nora Leche](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741555-hablemos-de-lactancia-con-nora-leche) · 17 de junio de 2026 · 1 h 21 min · episodio 1: En este episodio Nora Leche nos habla de su experiencia como asesora de lactancia y nos regala información muy útil acerca de este tema que puede ser tan hermoso como frustrante y…
- [¿Qué dolor quieres para tu vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741556-que-dolor-quieres-para-tu-vida) · 24 de marzo de 2025 · 32 min · episodio 9: Todo el mundo quiere éxito, felicidad, una relación bonita, un cuerpo saludable… pero ¿qué pasa con el proceso? Queremos la cima, pero odiamos la escalada. Queremos el cuerpo…
- [El arte de probarlo todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741557-el-arte-de-probarlo-todo) · 17 de marzo de 2025 · 31 min · episodio 8: En este episodio te hablo sobre cómo fui descubriendo que no estaba desenfocada, estaba explorando y que los hábitos no tienen que ser rígidos ni permanentes, sino herramientas…
- [Viajes de expansión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741558-viajes-de-expansion) · 12 de marzo de 2025 · 19 min · episodio 7: Si sientes que es momento de vivir una experiencia así, te invito a ser parte de Mind Body Flow 2025. Encuentra toda la información aquí…
- [Recuperando mi pelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741559-recuperando-mi-pelo) · 3 de marzo de 2025 · 31 min · episodio 6: En este episodio te cuento mi proceso desde que dejé las pastillas anticonceptivas y cómo esto afectó mi pelo y además qué estoy haciendo para recuperarlo... MEMBRESÍA…
- [En otra vida...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741560-en-otra-vida) · 3 de febrero de 2025 · 29 min · episodio 5: Te cuento sobre un libro que amé llamado la biblioteca de la medianoche y de como me hizo reflexionar sobre todas las decisiones que me han llevado a donde estoy hoy. Membresía…
- [Zona de confort (disciplina 2.0)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741561-zona-de-confort-disciplina-2-0) · 27 de enero de 2025 · 25 min · episodio 4: Esta es la segunda parte del episodio de Disciplina que surgió a raíz de un comentario que me hicieron en ese entonces y me inspiró para continuar nuestra conversación.
- [Primero ser humano, luego celebridad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741562-primero-ser-humano-luego-celebridad) · 20 de enero de 2025 · 26 min · episodio 3: En este episodio conversamos sobre el libro que me leí hace poco llamado los 7 maridos de Evelyn Hugo de Taylor Jenkins Reid y lo que pienso al respecto del tema de los seres…
- [Disciplina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741563-disciplina) · 13 de enero de 2025 · 30 min · episodio 1: Hablemos sobre qué es la disciplina, cómo se siente, qué hay que hacer para cultivarla... Membresía: www.patreon.com/alejandramarquezv
- [No más mapas de sueños!!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741564-no-mas-mapas-de-suenos) · 6 de enero de 2025 · 19 min · episodio 1: En este episodio conversamos sobre mi perspectiva de los vision boards o mapas de sueños. MEMBRESÍA: www.patreon.com/alejandramarquezv
- [De la confusión a la claridad con Juanita Restrepo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741565-de-la-confusion-a-la-claridad-con-juanita-restrepo) · 23 de julio de 2024 · 37 min · episodio 9: En este episodio de nuestro podcast, nos acompaña Juanita Restrepo, una psicóloga enfocada en orientación y coaching profesional. Con años de experiencia ayudando a personas a…
- [Eleva tu estilo con Inside Image](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741566-eleva-tu-estilo-con-inside-image) · 18 de marzo de 2024 · 1 h 02 min · episodio 8: en este episodio vamos a hablar con Cris y Luisa de Inside Image sobre la importancia de encontrar tu estilo y cómo elevar tu autoimagen a través de tus prendas. @inside_image…
- [Cómo sobrellevar un duelo con Valentina Cadavid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741567-como-sobrellevar-un-duelo-con-valentina-cadavid) · 4 de marzo de 2024 · 40 min · episodio 4: En este episodio vamos a hablar con Valentina Cadavid, psicóloga, sobre el duelo y herramientas para sobrellevarlo de una manera más sana. A Valentina la encuentras en Instagram…
- [Ciclo femenino sin tabú con Catalina Agudelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741569-ciclo-femenino-sin-tabu-con-catalina-agudelo) · 19 de febrero de 2024 · 51 min · episodio 6: En este episodio vamos a hablar con Catalina, mi ginecologa, sobre el ciclo femenino, métodos anticonceptivos y otros temas importantes relacionados. Redes de Catalina…
- [La vida en bicicleta con Natalia Franco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741570-la-vida-en-bicicleta-con-natalia-franco) · 12 de febrero de 2024 · 38 min · episodio 8: Nati es una ciclista profesional que nos cuenta en este episodio un poco sobre su vida sobre ruedas, sus experiencias en diferentes países, sus mayores retos y aprendizajes. Las…
- [12 reglas para la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741571-12-reglas-para-la-vida) · 5 de febrero de 2024 · 35 min · episodio 4: Un episodio hablando sobre el libro de Jordan Peterson 12 reglas para la vida. Ingresa a mi página web para conocer mis programas: www.alejandramarquezv.com Instagram…
- [Conectando con mi energía femenina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741572-conectando-con-mi-energia-femenina) · 30 de enero de 2024 · 23 min · episodio 3: En este episodio te cuento un poco lo que he aprendido de la energía femenina y masculina y por qué es importante balancearlas en nuestra vida. Ingresa a mi página web para…
- [Me siento estancada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741573-me-siento-estancada) · 15 de enero de 2024 · 20 min · episodio 5: En este video me abro sobre un tema que estuve viviendo durante el 2023 y que he vivido en varias ocasiones a lo largo de mi vida y es sentirme estancada. Ingresa a mi página web…
- [Privilegios y contenido real en redes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741574-privilegios-y-contenido-real-en-redes) · 3 de enero de 2024 · 26 min · episodio 1: En este episodio le damos la bienvenida al 2024 con una reflexión sobre el contenido que vemos en redes sociales y nos cuestionamos sobre si es real o no. También hablamos sobre…
- [Querido 2023, gracias por todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741575-querido-2023-gracias-por-todo) · 10 de diciembre de 2023 · 28 min · episodio 15: Ingresa a mi página web para conocer mis programas: www.alejandramarquezv.com Instagram: https://instagram.com/alejandra.marquezv Youtube: https://youtube.com/alejandramarquezvi…
- [Barbie Feminista (?)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741576-barbie-feminista) · 24 de julio de 2023 · 31 min · episodio 17: Mi percepción, aprendizajes y pensamientos con spoilers de la película de Barbie 2023
- [Encontrando el amor en el siglo 21 (con Ana Montoya)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741577-encontrando-el-amor-en-el-siglo-21-con-ana-montoya) · 26 de junio de 2023 · 45 min · episodio 16: Instagram de MUTUO: @mutuo_matchmaking
- [Puedes amar tu cuerpo y querer resultados físicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741578-puedes-amar-tu-cuerpo-y-querer-resultados-fisicos) · 12 de junio de 2023 · 17 min · episodio 14: ¿El amor propio es sinónimo de conformarme? Para mí NO. Por eso en este episodio te cuenta mi perspectiva sobre este tema de que amarnos a nosotros mismos y querer resultados…
- [Mi perrita es diabética](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741579-mi-perrita-es-diabetica) · 5 de junio de 2023 · 21 min · episodio 11: Este es un episodio un poco más personal en el que les hablo de la situación con la que hemos estado viviendo y acostumbrándonos los últimos meses y que me ha enseñado un…
- [Negocios digitales y abundancia con Isa García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741580-negocios-digitales-y-abundancia-con-isa-garcia) · 15 de mayo de 2023 · 1 h 44 min · episodio 13: Conoce a @IsaGarcia Youtube descripción Ingresa a mi página web para conocer mis programas: www.alejandramarquezv.com Youtube: www.youtube.com/alejandramarquezvi Instagram…
- [Sexualidad en relaciones largas con Serez (Manuela Escobar)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741581-sexualidad-en-relaciones-largas-con-serez-manuela-escobar) · 10 de abril de 2023 · 52 min · episodio 9: @serez.studio https://serezsexualstudio.co/
- [Un día eres joven y al otro...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741582-un-dia-eres-joven-y-al-otro) · 27 de marzo de 2023 · 23 min · episodio 11: Un episodio donde me desahogo de algunos retos de la adultez.
- [Sexo y vida. El exceso de cuestionamiento pt 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741583-sexo-y-vida-el-exceso-de-cuestionamiento-pt-2) · 20 de marzo de 2023 · 30 min · episodio 7: En este episodio hablo de algunas reflexiones y aprendizajes después de haberme terminado la segunda temporada de sex and life.
- [El exceso de cuestionamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741584-el-exceso-de-cuestionamiento) · 13 de marzo de 2023 · 19 min · episodio 6: En este episodio hablo de varios pensamientos que me surgieron después de verme la serie SEX/LIFE en Netflix sobre el exceso de cuestionamiento y la sed insaciable de más.
- [Presumir sin miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741585-presumir-sin-miedo) · 6 de marzo de 2023 · 28 min · episodio 5: En este episodio hablamos sobre algo que me tiene pensando mucho y es que nos han enseñado a no hablar de nosotros mismos y a no presumir porque "es malo" y yo no pienso igual…
- [4 podcasts que te quiero recomendar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741586-4-podcasts-que-te-quiero-recomendar) · 27 de febrero de 2023 · 14 min · episodio 4: En este episodio te hago una reseña de 4 podcasts increíbles que amo y me cambiaron la vida! Espero que te guste :)
- [Fama vs Reconocimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741587-fama-vs-reconocimiento) · 20 de febrero de 2023 · 15 min · episodio 3: Hola holaaa!! En este episodio te cuento un poco sobre por qué prefiero tener reconocimiento y no fama y hablamos un poco del tema de querer ser "influencer".
- [Los 4 acuerdos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741588-los-4-acuerdos) · 13 de febrero de 2023 · 12 min · episodio 2: En este episodio te cuento un poco desde mi perspectiva sobre los 4 acuerdos, un libro que me cambió la vida y que creo que todo el mundo se debería leer!
- [20 cosas que quiero hacer antes de cumplir 30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741589-20-cosas-que-quiero-hacer-antes-de-cumplir-30) · 6 de febrero de 2023 · 23 min · episodio 1: Hola nuevamente!!! Feliz 2023 atrasado jajaja. En este episodio conversamos de una manera relajada y entre amigos sobre algunas cosas que me gustaría lograr antes de cumplir 30…
- [Planeando un 2023 exitoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741590-planeando-un-2023-exitoso) · 20 de diciembre de 2022 · 35 min · episodio 32: Gracias por acompañarme en este 2022 y darle tanto amor a este proyecto!!! FELIZ 2023 y muchos éxitosss!! Que todos sus proyectos se hagan realidad o se pongan en marcha :)
- ["That Girl"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741591-that-girl) · 29 de noviembre de 2022 · 25 min · episodio 34: En este episodio te comparto mi visión de lo que significa ser "That Girl" y por qué no estoy de acuerdo con las personas que dicen que es algo forzado y falso. Espero que…
- [El mejor día de mi vida... ¡Me casé!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741592-el-mejor-dia-de-mi-vida-me-case) · 6 de noviembre de 2022 · 31 min · episodio 30: Proveedores: @La_MagiaCreativa @ForestCampestre @Maquisuenos @ParaEventosOmarArredondo @ChefMarconiRighi @JuanBasquez @Crismattdj @MiGlamCam360 @Parattidesign…
- [Cultivando relaciones expansivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741593-cultivando-relaciones-expansivas) · 6 de octubre de 2022 · 36 min · episodio 29: Hola!!!! Te extrañé :) En este episodio hablamos sobre las relaciones, principalmente amistades, expansivas y cómo lograr cultivar y mantener a las personas que te motivan y te…
- [Un buen líder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741594-un-buen-lider) · 5 de septiembre de 2022 · 20 min · episodio 28: Hace poco tuve una experiencia que me hizo cuestionarme sobre lo que significa ser un buen líder y quise desahogarme por aquí y contarles un poco lo que pienso…
- [Usa tus debilidades como fortalezas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741595-usa-tus-debilidades-como-fortalezas) · 22 de agosto de 2022 · 24 min · episodio 27: Muchas veces creemos que las debilidades nos hacen menos o nos ponen en desventaja y no. Las debilidades sirven como motor para el cambio y nos pueden llevar muy lejos si…
- [Expanders](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741596-expanders) · 9 de agosto de 2022 · 22 min · episodio 26: Los expanders son personas que crearon o alcanzaron algo que tu quieres y por lo tanto te demuestran que también está disponible para ti. En este episodio te cuento un poco más…
- [De noviazgo a matrimonio. Mi novio nos cuenta su versión de la historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741597-de-noviazgo-a-matrimonio-mi-novio-nos-cuenta-su-version-de-la-historia) · 1 de agosto de 2022 · 29 min · episodio 25: En este episodio invité a mi novio a contar, desde su perspectiva, nuestra historia y cómo supo que era el momento de dar un paso más allá y pedirme matrimonio.
- [26 aprendizajes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741598-26-aprendizajes) · 25 de julio de 2022 · 44 min · episodio 24: el 30 de julio cumplo 26 años así que decidí hacer el podcast en honor a 26 cosas que he aprendido durante mi vida!!! Espero que lo disfrutes y te dejaré a continuación los @ de…
- [Síndrome del impostor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741599-sindrome-del-impostor) · 18 de julio de 2022 · 23 min · episodio 23: ¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente? ¿Que no eres suficientemente capaz? ¿Que estás engañando a los demás y pronto descubrirán que eres un fraude? A mi me ha pasado…
- [El Human Design como herramienta de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741600-el-human-design-como-herramienta-de-vida) · 11 de julio de 2022 · 22 min · episodio 22: En este episodio hablamos un poco sobre el human design (diseño humano) como herramienta de autoconocimiento para tener una vida más alineada a nuestro propósito.
- [Es momento de revisar nuestros propósitos del 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741601-es-momento-de-revisar-nuestros-propositos-del-2022) · 1 de julio de 2022 · 21 min · episodio 21: Hoy es 1 de julio y quiero invitarte a que te sientes con tu lista de propósitos de año nuevo (2022) y replantees lo que quieres lograr y cómo lo harás para que esa lista deje de…
- [Empieza a accionar con Juli Taborda (Ser Para Hacer)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741602-empieza-a-accionar-con-juli-taborda-ser-para-hacer) · 27 de junio de 2022 · 56 min · episodio 20: En este episodio invité a mi mentora de planeación y organización, Juli Taborda de @SerParaHacer para que nos contara como podemos empezar a planear, gestionar mejor nuestro…
- [¿Qué significa ser saludable? Con Mariana Valencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741603-que-significa-ser-saludable-con-mariana-valencia) · 20 de junio de 2022 · 44 min · episodio 17: En este episodio tuve como invitada a Mariana Valencia (@marianavalenciap), una amiga de la vida con la que conversamos sobre lo que significa ser saludable.
- [El (no tan) sueño americano con Ade Márquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741604-el-no-tan-sueno-americano-con-ade-marquez) · 13 de junio de 2022 · 50 min · episodio 16: En este episodio mi hermana Además Márquez te cuenta su historia viviendo en USA y por qué decidió volver a Colombia. Su canal de YouTube…
- [Cultura de desapego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-te-del-dia/episodio/9741605-cultura-de-desapego) · 6 de junio de 2022 · 17 min · episodio 15: Me llegó un mensaje con la llegada de mi hermana que me hizo cuestionarme sobre el tema del desapego y la independencia y bueno, aquí estoy desahogándome con ustedes, dándoles mi…

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