# Ep. #101. Para lograr una relación exitosa necesitas quitarte la máscara que te construiste en la infancia

Episodio de [El sutil arte de hacer pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sutil-arte-de-hacer-pareja), de Cricket Coria.

- Publicado: 19 de diciembre de 2024
- Duración: 46 min
- Temporada 2, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/987f2004/podcast/play/96056722/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-19%2F391842549-44100-2-62157038afa2f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sutil-arte-de-hacer-pareja/episodio/968281-ep-101-para-lograr-una-relacion-exitosa-necesitas-quitarte-la-mascara-que-te-en

## Sobre este episodio

Constantemente nos relacionamos desde nuestras heridas y desde nuestras carencias y se provoca una bomba en la relación porque nos lastimamos constantemente. Todos nos creamos una identidad, nos pusimos una máscara y nos construímos una armadura como mecanismo de defensa durante la infancia, normalizando nuestros traumas, y desde ese "personaje" creado nos relacionamos y escogemos pareja. Mientrás no entendamos quienes somos realmente sin esa máscara, no lograremos escoger a personas que no nos lastimen, y no porque esas personas sean mal intencionadas, sino porque escogemos desde nuestra "identidad falsa"

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