# Tipos de grasa y composición corporal con Nacho Gomez - T2 C15 semana del 22 de Abril de 2024

Episodio de [El Sofa de Estudio Training - NUEVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo), de Josu De Benito y Jesús Dominguez.

- Publicado: 21 de abril de 2024
- Duración: 13 min
- Temporada 2, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/f0a5ce54/podcast/play/85678148/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-20%2F374981487-44100-2-25d01f2233565.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901784-tipos-de-grasa-y-composicion-corporal-con-nacho-gomez-t2-c15-semana-del-22-de-de

## Sobre este episodio

¡Tenemos novedades para vosotros en el décimo quinto episodio de "El Sofá de Estudio Training"! Esta semana, tenemos de invitado a Nacho Gómez, nuestro nutricionista colaborador, quien nos hablará sobre los tipos de grasa y la composición corporal. Como siempre, comentamos los entrenamientos de la semana entre Jesús y Josu. Visítanos en : http://www.estudiotraining.es/ Síguenos en : Estudio.training.euskalduna

Anterior: [El Hiit y tu Salud cardio vascular - T2 C14 semana del 15 de Abril de 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901785-el-hiit-y-tu-salud-cardio-vascular-t2-c14-semana-del-15-de-abril-de-2024)
Siguiente: [Entrenamiento funcional en grupo y sus beneficios - T2 C16 Semana 29 de abril 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901783-entrenamiento-funcional-en-grupo-y-sus-beneficios-t2-c16-semana-29-de-abril-2024)

## Últimos episodios de El Sofa de Estudio Training - NUEVO

- [Programación Semanal - T5 SM09](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/145124596-programacion-semanal-t5-sm09) · 25 de octubre de 2026 · 4 min
- [Programación Semanal - T5 SM08](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/11830743-programacion-semanal-t5-sm08) · 18 de octubre de 2026 · 4 min
- [Programación Semanal - T5 SM07](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901662-programacion-semanal-t5-sm07) · 11 de octubre de 2026 · 5 min
- [Programación Semanal - T5 SM06](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901663-programacion-semanal-t5-sm06) · 4 de octubre de 2026 · 4 min
- [Programación Semanal - T5 SM05](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901664-programacion-semanal-t5-sm05) · 27 de septiembre de 2026 · 4 min