# Presentación de Ekilibria Espalda Sana -T3 C7

Episodio de [El Sofa de Estudio Training - NUEVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo), de Josu De Benito y Jesús Dominguez.

- Publicado: 20 de octubre de 2024
- Duración: 8 min
- Temporada 3, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/f0a5ce54/podcast/play/93283143/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-20%2F388398640-44100-2-e432fb907944e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-sofa-de-estudio-training-nuevo/episodio/5901763-presentacion-de-ekilibria-espalda-sana-t3-c7

## Sobre este episodio

En este episodio os presentamos el programa Ekilibria Espalda Sana. Es un programa dirigido a personas que pasan mucho tiempo sentados, tienen dolores de espalda recurrentes y no tienen mucho tiempo para ir a un centro a entrenar. Además, Jesús repasará los entrenamientos de la semana en Estudio Training. Entrena con nosotros durante 7 dias gratis desde casa, solo tienes que escribir la palabra "wod" en Instagram o en WhatsApp y te mandamos cada día un entrenamiento para que hagas desde cualquier lugar. ⚪️ Únete a nuestra comunidad en Estudio Training Euskalduna ⚫️ 📲 +34 688 722 655 📍 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jesusen Bihotza Plaza, 5 local 6 Bilbo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🚉 Transporte Público Visítanos en : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.estudiotraining.es/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Síguenos en : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Estudio.training.euskalduna⁠⁠⁠

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