# La clave para NO enfermar y tener paz mental

Episodio de [El Rinconcito de Carmen Jonnes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes), de Carmen Jonnes.

- Publicado: 6 de septiembre de 2024
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dd143a60/podcast/play/91227912/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-3%2F385743046-44100-2-6726f5f34b279.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569277-la-clave-para-no-enfermar-y-tener-paz-mental

## Sobre este episodio

La importancia del cortisol y su relación con los pensamientos y la salud. ¿Cómo te puedo ayudar? - Con mi curso Fertilidad Empoderada. ¡A tu ritmo y con una sesión de acompañamiento de regalo! https://carmenjonnes.com/curso-fertilidad-empoderada/ - Con mi Comunidad (la de todas) Creando una Vida. Primera comunidad privada para buscadoras de embarazo. Aquí estás segura y podrás sentirte acompañada y libre de juicios. ¡Acabamos de estrenar grupo privado de Telegram! www.creandounavida.com - Con mis sesiones de acompañamiento individuales y personalizadas. ¡Apúntate a la lista de espera y te contacto! https://carmenjonnes.com/sesiones/ - Con mi libro “En busca de la Fertilidad” disponible en Amazon. https://amzn.to/3SJxfrY

Anterior: [5 Recomendaciones para Quedar Embarazada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569278-5-recomendaciones-para-quedar-embarazada)
Siguiente: [Cómo Controlar los Nervios: Técnicas Efectivas para la Relajación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569275-como-controlar-los-nervios-tecnicas-efectivas-para-la-relajacion)

## Últimos episodios de El Rinconcito de Carmen Jonnes

- [Búsqueda de embarazo: ¿Por qué parece que a tu pareja le importa menos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569257-busqueda-de-embarazo-por-que-parece-que-a-tu-pareja-le-importa-menos) · 4 de octubre de 2026 · 19 min
- [Búsqueda de embarazo: Antes de hacer una FIV, escucha esto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569258-busqueda-de-embarazo-antes-de-hacer-una-fiv-escucha-esto) · 27 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Origen desconocido. Cuando NO tienes un diagnóstico de por qué no te quedas embarazada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569259-origen-desconocido-cuando-no-tienes-un-diagnostico-de-por-que-no-te-quedas) · 20 de septiembre de 2026 · 21 min
- [Búsqueda de embarazo: cómo dejar de hablarte como tu peor enemiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569260-busqueda-de-embarazo-como-dejar-de-hablarte-como-tu-peor-enemiga) · 13 de septiembre de 2026 · 17 min
- [Cuando buscar embarazo ocupa toda tu vida: cómo volver a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rinconcito-de-carmen-jonnes/episodio/12569261-cuando-buscar-embarazo-ocupa-toda-tu-vida-como-volver-a-ti) · 6 de septiembre de 2026 · 8 min