"¿Por qué sientes que NO ERES SUFICIENTE? (La mentira de las redes sociales)" EP38 El rincón📍
Sobre este episodio
no saber gestionar el sentimiento de la comparación puede destruir tu paz mental, incluso puede hacer daño negativo a la iniciación de un proyecto.Todos en algún momento hemos pasado por ahí, si tienes algún caso de los que hable en este episodio. Me encantaría que me lo dejaras en los comentarios, recuerda que admitirlo no te hace débil. Hablamos sobre el impacto de los algoritmos en nuestra autoestima, por qué nos comparamos con extraños en internet y, lo más importante, cómo silenciar ese ruido para recuperar nuestra propia paz ¡No olvides darle like, suscribirte y activar la campanita! Y si tienes alguna anécdota épica en el gimnasio, ¡déjala en los comentarios! Nos vemos en el próximo video, ¡