# #01 ¿Cómo construir tus hábitos?

Episodio de [El Rincón de Aquiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles).

- Publicado: 30 de noviembre de 2020
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/416c71f4/podcast/play/23296640/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-10-30%2F968cfe09-f6a1-9b46-40a0-2df24e4a04d2.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851666-01-como-construir-tus-habitos

## Sobre este episodio

Los buenos hábitos son necesarios, eso seguramente lo sepas. Lo que no sabes es todo el potencial que esconden detrás. ¿Quieres saber cómo funcionan ? ¿Quieres aprender a crear o eliminar hábitos de una forma más sencillas? En este episodio te lo contamos. Encuéntranos en: Web: https://elrincondeaquiles.com Instagram: https://www.instagram.com/erda.podcast

Anterior: [#00 Bienvenidos a El Rincón de Aquiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851667-00-bienvenidos-a-el-rincon-de-aquiles)
Siguiente: [#02 Entiende y mejora tu entorno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851665-02-entiende-y-mejora-tu-entorno)

## Últimos episodios de El Rincón de Aquiles

- [#160 Construir una buena vida alrededor del trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851492-160-construir-una-buena-vida-alrededor-del-trabajo) · 27 de agosto de 2026 · 1 h 15 min
- [#159 Sergio San Juan: Aprendizaje infinito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851493-159-sergio-san-juan-aprendizaje-infinito) · 24 de mayo de 2025 · 1 h 28 min
- [#158 Sergio Parra: esclavos del estatus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851494-158-sergio-parra-esclavos-del-estatus) · 23 de febrero de 2025 · 1 h 36 min
- [#157 Carlos Javier González: filosofía de la resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851495-157-carlos-javier-gonzalez-filosofia-de-la-resistencia) · 19 de enero de 2025 · 1 h 34 min
- [Más perfectos, más fuertes, más inteligentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-rincon-de-aquiles/episodio/6851496-mas-perfectos-mas-fuertes-mas-inteligentes) · 23 de diciembre de 2024 · 10 min
