# Ep.2 El estrés en tiempos de Coronavirus

Episodio de [El Resaltador de la Realidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-resaltador-de-la-realidad), de José A. Ramos Ortiz.

- Publicado: 28 de abril de 2020
- Duración: 58 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/11ad23f0/podcast/play/13011625/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-3-28%2F68305623-44100-2-4b69aeeabeacd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-resaltador-de-la-realidad/episodio/4493643-ep-2-el-estres-en-tiempos-de-coronavirus

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy se nos une a la conversación Jesiel Torres y hablamos sobre el estrés que puede provocar el encierro de la cuarentena, alternativas de entretenimiento y ayudas disponibles cuando ese estrés se convierte en ansiedad y/o depresión

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