# Artrosis, artritis, osteopenia...todo son huesos

Episodio de [El Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786), de Habla Radio.

- Publicado: 29 de marzo de 2021
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/artrosis-artritis-osteopenia-todo-son-huesos_mf_67533908_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5640766-artrosis-artritis-osteopenia-todo-son-huesos

## Sobre este episodio

La doctora Arantza López-Ocaña nos ha hecho un repaso a todas esta patologías que tienden a llevarnos al equívoco como son la artrosis, la artritis, la osteoporosis, etc. Al final es problema de huesos. La doctora nos ha dado recomendaciones y nos ha hablado de la alimentación que puede ayudar a mitigar sus efectos. Sobre todo en las patologías degenerativas.

Anterior: [Doctor Fleming, el nombre más popular para una calle](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5640767-doctor-fleming-el-nombre-mas-popular-para-una-calle)
Siguiente: [El Recreo: Martes 30 de marzo de 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5640765-el-recreo-martes-30-de-marzo-de-2021)

## Últimos episodios de El Recreo

- [Garbera acoge una exposición con las fotografías ganadoras del CIMASUB 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/147005218-garbera-acoge-una-exposicion-con-las-fotografias-ganadoras-del-cimasub-2026) · 29 de octubre de 2026 · 21 min
- [4Dreams llega a Garbera para acercar la compraventa de oro a Donostia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/147005219-4dreams-llega-a-garbera-para-acercar-la-compraventa-de-oro-a-donostia) · 29 de octubre de 2026 · 12 min
- [Las redes de Garbera están que arden](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/147005220-las-redes-de-garbera-estan-que-arden) · 29 de octubre de 2026 · 12 min
- [Garbera se prepara para la recta final de año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/147005221-garbera-se-prepara-para-la-recta-final-de-ano) · 29 de octubre de 2026 · 10 min
- [El Recreo: Jueves, 29 de octubre de 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/147005222-el-recreo-jueves-29-de-octubre-de-2026) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 15 min