# Especias y condimentos. ¿Cómo afecta su uso en nuestra salud?

Episodio de [El Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786), de Habla Radio.

- Publicado: 24 de mayo de 2021
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/especias-condimentos-como-afecta-su-uso-en_mf_70441877_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5640681-especias-y-condimentos-como-afecta-su-uso-en-nuestra-salud

## Sobre este episodio

La doctora Arantza López-Ocaña nos ha hablado esta semana de las especias y los condimentos y de cómo afecta su uso en nuestra salud. En general y si no abusamos de ellas, las especias tienen propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo. La doctora repasa las más importantes y curiosas aportándonos sus propiedad.

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