# La soledad y su relación con la mala alimentación

Episodio de [El Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786), de Habla Radio.

- Publicado: 15 de abril de 2024
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/soledad-su-relacion-mala_mf_127524651_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5639610-la-soledad-y-su-relacion-con-la-mala-alimentacion

## Sobre este episodio

Hoy la doctora Arantza López-Ocaña nos habla de la soledad y cómo se ha comprobado que ésta afecta a la alimentación de forma negativa. Un estudio encuentra que las mujeres solitarias experimentaron una mayor activación en regiones del cerebro asociadas con los antojos de comida. La doctora repasa los muchos factores que influyen en estas elecciones y qué podemos hacer.

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