# ¿Es bueno hacer ejercicio y deporte con tanto calor?

Episodio de [El Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786), de Habla Radio.

- Publicado: 29 de julio de 2024
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/es-bueno-hacer-ejercicio-deporte-tanto_mf_132165993_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5639527-es-bueno-hacer-ejercicio-y-deporte-con-tanto-calor

## Sobre este episodio

Parece que finalmente la ola de calor ha llegado a nuestras latitudes. La doctora Arantza López-Ocaña nos explica cómo enfrentarnos a ella y nos recomienda qué hacer si queremos hacer deporte o ejercicio físico en verano y con las temperaturas más altas.

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