# Los mitos “nutricionales” del verano

Episodio de [El Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786), de Habla Radio.

- Publicado: 12 de agosto de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mitos-nutricionales-del-verano_mf_132722884_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-recreo-1544786/episodio/5639518-los-mitos-nutricionales-del-verano

## Sobre este episodio

La doctora Arantxa López-Ocaña responde esos mitos que surgen en verano. ¿Cenar más tarde nos puede hacer engordar?. ¿Una infusión que te adelgaza mientras duermes?. ¿Tenemos que esperar hora y media para bañarnos después de comer?. Estas y otras dudas son respondidas por nuestra doc.

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